Как поступить правильно?..

SincereSoul

Худею уже четвёртый месяц... до желаемого результата меньше чем пол пути осталось и это меня очень радует! :ya_hoo_oo:

однако... такое со мной впервые, а именно: вчера пришли критические дни... сегодня - совсем нет никакого аппетита... что делать?.. заставить себя поесть насильно или может посидеть денёк чай-молоко... как думаете?.. :-(

anna-price

у меня в такие периоды, наоборот, такой жор, что хоть амбарный замок на холодильник вешай!
может раз уж есть не хочется, устроить разгрузочный день?

SincereSoul

anna-price писал(а):

у меня в такие периоды, наоборот, такой жор, что хоть амбарный замок на холодильник вешай!
может раз уж есть не хочется, устроить разгрузочный день?

...я тоже подумала, что это мне не повредит :-:ok:-:

спасибо.

Miaffa

Думаю насильно впихнутое в себя пользы не принесет. Не хочешь - не ешь. Сделай разгрузочку на чем-нибудь :-):

Вот если уже 2-3 дня аппетита не будет, это нехорошо

Mistery

SincereSoul
Как только ты решишь устроить себе разгрузочный день-аппетит вернется :-)

Марьяшка

anna-price писал(а):

у меня в такие периоды, наоборот, такой жор, что хоть амбарный замок на холодильник вешай

аналогично :gimmefive:

Ну раз не хочется кушать, то можно и на разгрузе посидеть.

Как поступить правильно?..

Кто сейчас на конференции