Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 авг 2025, 11:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Жесткие проблемы со сном
СообщениеДобавлено: 28 мар 2024, 13:34 
Не в сети
Гость
Гость

Автор темы
Регистрация: 28.03.2024
Сообщения: 1
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, форумчане! Может у кого было такое и кто-то справился с этой очень неприятной ситуацией: вечером даже за 2 часа перед сном попадает хоть чуть чуть света-все сна нет, как рукой сняло, не уснуть, а если и получается, то просыпаюсь посреди ночи и не могу уснуть. Может что посоветуете? Прям замучила эта ситуация


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жесткие проблемы со сном
СообщениеДобавлено: 16 май 2024, 12:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2024
Сообщения: 392
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,488

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
А повязку на глаза для сна не пробовали?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жесткие проблемы со сном
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 16:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 660
Откуда: Австралия
Пол: Женский
В наличии: 603

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте. Немного позанудничаю :-) .Если есть проблемы со сном попробуйте попить магнезий курсом в 1 месяц. Только не любой магнезий, а именно для расслабления мышечной массы и успокоения нервной системы и это - манезиум глицинат. Другие формы магнезиума выполняют или расслабляют другие органы и функции организма (например действует как слабительное). :smu:sche_nie:

_________________
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума — в знании.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жесткие проблемы со сном
СообщениеДобавлено: 05 авг 2025, 15:15 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 05.08.2025
Сообщения: 36
Пол: Женский
В наличии: 41

Блог: Просмотр блога (0)
нарушение сна же не просто так появилось. ищите причину, а не боритесь со следствием


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Alo1959, AmazonBot, AndreyZam, BingBot, bushnev, Сентябриска, ClaudeBot, Ева Шишова, Елена Ижицкая, ЕленаВ-а, GoogleBot, GPTBot, Korum, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, OlgaMusalitina, orhi, rjnek, SentiBot, spiry, timka19, TrendictionBot, TSVETIK, YandexBot, Панночка, ЖенаЭдика, Иннна, Любовь Г, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB