Текущее время: 17 июн 2024, 16:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Не худею ни на чем)
СообщениеДобавлено: 15 май 2024, 14:17 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2022
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Рост 171 вешу 67кг, хочу похудеть до 57-59 кг, мне 50 лет. Последний раз, точнее в 19 году смогла сбросить на ПП с 68 кг до 59кг, дробное питание 5 раз в день маленькие порции. Спустя год снова вернулась к 68 кг, в общем я постоянно туда сюда, то сбрасываю, то набираю, раньше это было достаточно легко. Но то что происходит сейчас моему объяснению не поддается. Есть подозрение на ПМС - месячные приходят практически каждые две недели, где то дней за 10 до начала начинается отеки, запоры, бессонница, перед самым началом начинает болеть тазобедренные, то ли мышцы , то ли суставы. Где то год назад, возможно чуть больше, мне назначили циклоденон, вроде цикл выровнялся на какое то время. Потом снова все съехало, в основном цикл каждые две недели, есть паузы где то на 40 дней. В эти паузы, сплю, не оттекаю, в туалет хожу. Все норм. Я так понимаю что это наверное предвестник климакса. Я понимаю что мне надо идти к эндокринологу и гинекологу, а лучше в одном флаконе. Но совершенно непонятно где найти хорошего спеца. Может тут кто поможет посоветовать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не худею ни на чем)
СообщениеДобавлено: 22 май 2024, 15:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2024
Сообщения: 189
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 843

Блог: Просмотр блога (0)
А по отзывам в вашем регионе нет ничего?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не худею ни на чем)
СообщениеДобавлено: 31 май 2024, 21:20 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 28.05.2024
Сообщения: 9
Изображений: 1
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Если сможете, советую поголодать. Хотя бы сутки раз в неделю. Если сможете перенести нормально, сделайте 3 дневное голодание. Или дольше. Только обязательно читайте грамотную литературу о том, как это сделать правильно. Многие функции организма нормализуются и восстанавливаются на голодании. Плюс растительные гормоны, когда не голодаете. С ними климакс легко переносится, нарушения цикла нормализуются.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не худею ни на чем)
СообщениеДобавлено: 01 июн 2024, 03:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 459
Откуда: Австралия
Благодарил (а): 94 раз.
Поблагодарили: 93 раз.
Пол: Женский
В наличии: 402

Блог: Просмотр блога (0)
Millaya писал(а):
Если сможете, советую поголодать. Хотя бы сутки раз в неделю. Если сможете перенести нормально, сделайте 3 дневное голодание. Или дольше. Только обязательно читайте грамотную литературу о том, как это сделать правильно. Многие функции организма нормализуются и восстанавливаются на голодании. Плюс растительные гормоны, когда не голодаете. С ними климакс легко переносится, нарушения цикла нормализуются.

Глупости советуете, никаким голоданием гормонального изменения ввиде климакса, не изменить - это физиология. Если гормон не выделяется, то хоть танец живота танцуй, хоть фуэтэ, так и будет. А вот помочь уравновесить симптоматику можно попробовать растительными препаратами и витаминами.

_________________
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума — в знании.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не худею ни на чем)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2024, 19:53 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2017
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я уже давно похудеть не могу. Что только не пробовала, диеты, спорт, даже голодание было. Ну, я срываюсь просто и ничего с собой поделать не могу. Мне нужно сбросить 10 кг.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не худею ни на чем)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2024, 19:58 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 03.08.2017
Сообщения: 30
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 41

Блог: Просмотр блога (0)
Есть правила снижения веса https://emdiet.ru/kak-rabotaet-dieta Нужно их придерживаться и тогда все у вас получится. Голодание я вообще никогда не практиковала, да и жесткие диеты тоже. Это плохо, вредно для организма. Вы срываетесь, и потом становится только намного хуже, так что не советую голодать вам.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, Александр П Т, Bing [Bot], Сладкая Ириска, Екатерина Федорова, Fanatka1488, geperborey86, GoGo [Bot], Google [Bot], Irina Gorskaya, Jirok, Kisa22, marina3, Оларт, Олег Синявский, semagelena, Trinidat, Veronika Bell, Yandex [Bot], Панда70, Лиoн4, Юрочкина, Юлия Пик, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB