Текущее время: 21 май 2024, 10:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Тренажёры для дома, нужны отзывы
СообщениеДобавлено: 01 май 2024, 12:57 
Не в сети
Гостья
Гостья

Автор темы
Регистрация: 01.05.2024
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Что для дома лучше купить беговую дорожку или эллиптический тренажёр?
И вообще, кто не любит ходить в зал, но занимается дома. Какие плюсы для себя выявили? Кроме денежного вопроса конечно:)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренажёры для дома, нужны отзывы
СообщениеДобавлено: 01 май 2024, 13:08 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2024
Сообщения: 131
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Polka-Polya писал(а):
Что для дома лучше купить беговую дорожку или эллиптический тренажёр?
И вообще, кто не любит ходить в зал, но занимается дома. Какие плюсы для себя выявили? Кроме денежного вопроса конечно:)

У меня стоит эллиптический тренажёр. Первые два года занималась ежедневно. Хорошая штука. Сейчас - всё реже и реже. Но, думаю, снова заняться на постоянку.
Дома заниматься очень удобно и эффективно - главное, чтобы был настрой. Плюсы - время удобное для тебя, любая форма одежды, комфорт. И нет посторонних оценивающих глаз.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренажёры для дома, нужны отзывы
СообщениеДобавлено: 01 май 2024, 14:00 
Не в сети
Гостья
Гостья

Автор темы
Регистрация: 01.05.2024
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
О да, на счет оценивающих глаз в точку!
А что у вас за тренажер, какая фирма? И с какой периодичностью занимались?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренажёры для дома, нужны отзывы
СообщениеДобавлено: 01 май 2024, 14:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2024
Сообщения: 131
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Torneo - фирма.
Занималась каждый день вечером. Начинала с 2 мин - первый день, потом по 5 минут. К концу месяца - по 30 минут. И хорошо скинула тогда на этом.
Потом тренажер превратился в очень удобную вешалку. :-)
Сейчас снова начинаю по 5 минут по утрам. - 3-й день только пошел. Но начало , снова, положено :velo2:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренажёры для дома, нужны отзывы
СообщениеДобавлено: 01 май 2024, 18:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 19936
Изображений: 2
Благодарил (а): 2510 раз.
Поблагодарили: 1552 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 112

Награды: 192
Букет белых роз (2) Мешок удачи! (2) Звездёнок (2) Шар на елку (1)
Горнолыжный курорт (1) Целебная настойка (1) Микрофон (1) Клубничка (2)
Блог: Просмотр блога (5)
Везде хорошо заниматься, главное - делать. Если в зале план только беговая или эллипс, то конечно лучше взять домой, если способны себя заставлять. Иначе, да, будет дорогая вешалка. А остальное - это особенности личного выбора, кому что нравиться больше. Я люблю беговую, к примеру. Насчет взглядов, да кому мы в зале нужны, если только не мешаем кому то тренить.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренажёры для дома, нужны отзывы
СообщениеДобавлено: 01 май 2024, 18:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66890
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1399 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,978

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Polka-Polya писал(а):
Какие плюсы для себя выявили?

Не трачу время на дорогу, могу тренироваться в любое удобное для меня время и не зависашь от количества людей в зале, а это тоже время

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренажёры для дома, нужны отзывы
СообщениеДобавлено: 02 май 2024, 15:59 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 02.05.2024
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Главное преимущество, что я не трачу время на дорогу и могу заниматься каждый день.
Также я очень часто совмещаю тяжелый тренинг с домашними делами между подходами, не большие так дела, например, почистить картошку, лучок порезать - так к концу трени (за 50-60 мин.) уже и еда готова :-)
Что касается тренажера, у меня беговая дорожка -Proxima Felicia. Плюс дорожки, то что позволяет контролировать скорость, замерять расстояние и постоянно смотришь на цифры, можешь понемногу поднимать свои результаты и замечать их, а это немалая мотивация.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренажёры для дома, нужны отзывы
СообщениеДобавлено: 02 май 2024, 16:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 19936
Изображений: 2
Благодарил (а): 2510 раз.
Поблагодарили: 1552 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 112

Награды: 192
Букет белых роз (2) Мешок удачи! (2) Звездёнок (2) Шар на елку (1)
Горнолыжный курорт (1) Целебная настойка (1) Микрофон (1) Клубничка (2)
Блог: Просмотр блога (5)
Вот тут скорее вижу минус домашних тренировок, отвлечение на домашние дела. А насчет местоположения зала, нашла в км от дома и успеваю заниматься каждый день, если только на работе не задерживаюсь. Ну а в этом случае, и домашние трени в пролете будут.((

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренажёры для дома, нужны отзывы
СообщениеДобавлено: 03 май 2024, 13:13 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 02.05.2024
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Вот тут скорее вижу минус домашних тренировок, отвлечение на домашние дела. А насчет местоположения зала, нашла в км от дома и успеваю заниматься каждый день, если только на работе не задерживаюсь. Ну а в этом случае, и домашние трени в пролете будут.((

Для меня это наоборот как перезагрузка.
А вообще, все индивидуально, кому-то нравится ходить в зал, а кому-то нравится тренироваться не выходя из дома. Когда окружающие узнают, что я занимаюсь дома, то скептически цыкают мол дома все бес толку - надо в спортзал ходить.
А я считаю, что результат дает регулярность ну и качество выполнения.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренажёры для дома, нужны отзывы
СообщениеДобавлено: 04 май 2024, 20:44 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 30.12.2022
Сообщения: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина115 писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
Вот тут скорее вижу минус домашних тренировок, отвлечение на домашние дела. А насчет местоположения зала, нашла в км от дома и успеваю заниматься каждый день, если только на работе не задерживаюсь. Ну а в этом случае, и домашние трени в пролете будут.((

Для меня это наоборот как перезагрузка.
А вообще, все индивидуально, кому-то нравится ходить в зал, а кому-то нравится тренироваться не выходя из дома. Когда окружающие узнают, что я занимаюсь дома, то скептически цыкают мол дома все бес толку - надо в спортзал ходить.
А я считаю, что результат дает регулярность ну и качество выполнения.


Без толку - для людей со слабой волей или сильно ленивых/жалостливых к себе. Таким нужно, чтобы над ними с палкой кто-то стоял и подгонял. С другой стороны, если люди понимают, что только в зале и с тренером могут дойти до мечты, то это правильный ход


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, ARIAdnaFlej, AstanaAstana, айрин55, Bing [Bot], Blogger2015, Сузуми, Светик55, DankerRoman, Евгения Филиппова, FeedBurner [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], Göttin, irina_m1973, lenok84, Malifesenta, nodas2012, Olga 70KG, rouge, s.nosova.90, Svirep, t-mac_24, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], котик Тишка, Венечка, ирина1006, Тата77, Юлия Шапиро 777, ЮляПет


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB