КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг)))

Coyote

БельчОнок) писал(а):

Завтрак:спагетти т/с,котлета на пору из куриного фарша,кофе.
Обед:куриная грудка тушеная с овощами.
Ужин:пачка творога и добавила туда горстку изюма.
Из перекосов было - 1 яблоко и апельсинка.

Перекос здесь я вижу в том, что яблоко и апельсин отчего-то считаются перекосом. А где десерт? Лучший десерт - это хлеб, отчего нету?

Julyanchik

асёнок писал(а):

БельчОнок)
мне пока не с кем малыша оставлять( ему всего 2 месяца), мы еще на ГВ, поэтому и на диету пока не сажусь, просто вредного не ем, ну и хожу с коляской быстрым шагом
Julyanchik, привет :-):

поделись ссылочкой :-):

посмотрю.

Привет не знаю актуально ли еще но я как то написала и забыла...сейчас увидела что вы ссылочку просили я продолжаю с тренером Катей заниматься мне очень нравится даю ссылку на все ее тренировки попробуйте найдите для себя что то подходящее....
https://www.youtube.com/user/harmonyofbeauty

КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг)))

Кто сейчас на конференции