Текущее время: 23 июн 2025, 06:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: вес остановился! Что делать???
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2014, 10:44 
Не в сети
Гостья
Гостья

Автор темы
Регистрация: 20.11.2014
Сообщения: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
привет всем кто читает!! :-): Почти месяц назад я решыла похудеть с помощю подщота калорий. За неполный месяц я сбросила 4 кг. начинала я с 1300 калорий а неделю назад сошла до1100 плюс я делаю зарадку и качаю прес, но четири дня назад вес прекратил уменшатся :ny_tik: что делать???


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: вес остановился! Что делать???
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2014, 10:58 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2013
Сообщения: 296
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Телец
В наличии: 305

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
У вас не указан рост, вес, возраст... Без этих данных тяжело оценить ваш рацион, но даже навскидку могу сказать, что урезать до 1100 после месяца диеты было ошибкой.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: вес остановился! Что делать???
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 13:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 10.12.2014
Сообщения: 73
Пол: Женский
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
Возможно КД просо на носу были, вот и встал вес!!))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, Alarika, Bing [Bot], Dimana, Google Adsense [Bot], TiSeDi06, Yandex [Bot], Пустячок, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB