| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Девочки, какое лучше всего мясо подходит для похудения? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=24093 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Elenni [ 13 апр 2020, 16:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Девочки, какое лучше всего мясо подходит для похудения? |
Я читала, что лучше всего мясо индейки, а курица чем хуже? Или все таки есть разница? |
|
| Автор: | Snegnaya Anna [ 14 апр 2020, 21:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки, какое лучше всего мясо подходит для похудения? |
Ну, курица, тоже как бы диетическое, но просто индейка по соотношению белков, жиров и углеводов лучше. Я бы только посоветовала брать нежирную индейку, не знаю что у Вас продают в магазинах, у нас я обычно беру Пава-Пава, она не жирная и вкусная. |
|
| Автор: | Sofija [ 15 апр 2020, 19:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки, какое лучше всего мясо подходит для похудения? |
Курица хорошо, но индейка лучше, я дочке прикорм мясом с 6 месяцев вводила индейкой. Хорошее, гипраллергенное мясо. |
|
| Автор: | Elenni [ 16 апр 2020, 12:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки, какое лучше всего мясо подходит для похудения? |
Snegnaya Anna писал(а): Ну, курица, тоже как бы диетическое, но просто индейка по соотношению белков, жиров и углеводов лучше. Я бы только посоветовала брать нежирную индейку, не знаю что у Вас продают в магазинах, у нас я обычно беру Пава-Пава, она не жирная и вкусная. Да, спасибо девочки начиталась тоже, а Паву у нас тоже нашла, купила филе. На вид, очень качественный продукт. Буду готовить, пока не решила, что. |
|
| Автор: | КатенькаЯ [ 08 май 2020, 13:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки, какое лучше всего мясо подходит для похудения? |
Индейка хороша тем что не жирная и гипоаллергенная. Но я чаще курицу ем все равно, иногда и кроликом можно себя побаловать или нежирной говядиной. Тут в количестве дело, наверное, а не в том сколько жира. |
|
| Автор: | Люсия_33 [ 09 май 2020, 13:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки, какое лучше всего мясо подходит для похудения? |
Куриная грудка , индейка. |
|
| Автор: | Isid@ [ 15 янв 2021, 20:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки, какое лучше всего мясо подходит для похудения? |
Ягнятина на травяном откорме. Да где ж ее взять? |
|
| Автор: | Сладкая печенюха [ 23 фев 2021, 13:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки, какое лучше всего мясо подходит для похудения? |
Мне кажется индейка, курица, рыба нежирная. |
|
| Автор: | Аня Шишкова [ 11 май 2021, 04:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки, какое лучше всего мясо подходит для похудения? |
Я курицу ем. Тоже диетическое и недорогое мясо. если мясо нынче можно назвать вообще недорогим. |
|
| Автор: | НадеждаПодольская [ 11 май 2021, 04:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки, какое лучше всего мясо подходит для похудения? |
Девочки, тоже изучала этот вопрос. На форумах и сайтах пишут, что и курица, и индейка диетическое мясо. Конечно, говорим о филейной части без кожицы. Но скажем так, практичнее покупать курицу, что я и делаю. Но мой рацион составлен и так максимально разнообразно. Тем более, есть готовая курица для салата в банке ,чтобы не стоять у плиты вечерами по часу. Порезал филюшку и нарезал овощей - готово. Но и рецепты себе можете найти и готовить по ним. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|