Я читала, что лучше всего мясо индейки, а курица чем хуже? Или все таки есть разница?

Ну, курица, тоже как бы диетическое, но просто индейка по соотношению белков, жиров и углеводов лучше. Я бы только посоветовала брать нежирную индейку, не знаю что у Вас продают в магазинах, у нас я обычно беру Пава-Пава, она не жирная и вкусная.

Курица хорошо, но индейка лучше, я дочке прикорм мясом с 6 месяцев вводила индейкой. Хорошее, гипраллергенное мясо.

Да, спасибо девочки начиталась тоже, а Паву у нас тоже нашла, купила филе. На вид, очень качественный продукт. Буду готовить, пока не решила, что.

Индейка хороша тем что не жирная и гипоаллергенная. Но я чаще курицу ем все равно, иногда и кроликом можно себя побаловать или нежирной говядиной. Тут в количестве дело, наверное, а не в том сколько жира.

Куриная грудка , индейка.

Ягнятина на травяном откорме. Да где ж ее взять?

Мне кажется индейка, курица, рыба нежирная.

Я курицу ем. Тоже диетическое и недорогое мясо. если мясо нынче можно назвать вообще недорогим.

Девочки, тоже изучала этот вопрос. На форумах и сайтах пишут, что и курица, и индейка диетическое мясо. Конечно, говорим о филейной части без кожицы. Но скажем так, практичнее покупать курицу, что я и делаю. Но мой рацион составлен и так максимально разнообразно. Тем более, есть готовая курица для салата в банке ,чтобы не стоять у плиты вечерами по часу. Порезал филюшку и нарезал овощей - готово. Но и рецепты себе можете найти и готовить по ним.