Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Салат с рыбой, корнишонами и помидорами
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=17721
Страница 1 из 1

Автор:  anastasiyanikolaeva [ 16 апр 2017, 13:08 ]
Заголовок сообщения:  Салат с рыбой, корнишонами и помидорами

Корнишоны (3-6 см) маринованные, 1 банка (540 г)
Помидоры 2 шт.
Салата листовой 1 пучок
Яйцо куриное вареное 1 шт.
Тунец в собственном соку консервированный 1 банка. Тунец по обстоятельствам смогут заменить любые рыбные консервы – горбуша, сайра, сардины, скумбрия или другая рыба по вашему вкусу.
Зеленый лук, укроп 1 пучок
Сок лимонный 1 ст. л.
Масло растительное 2 ст. л.
На тарелку выложите овощи: салат, лук, нарезанные помидоры. Корнишоны тонко порежьте кружочками. Аккуратно перемешайте овощи. Поверх овощей выложите рыбные консервы. Вареное яйцо мелко порежьте и посыпьте им слой рыбы. Приготовьте заправку для салата с тунцом. Для этого смешайте масло и лимонный сок. Добавьте соль, сахар, перец свежий укроп и зерна горчицы. Тщательно перемешайте.

Вложения:
1ea3645237ddb9d0e1e002a33391fe30.jpg
1ea3645237ddb9d0e1e002a33391fe30.jpg [ 1.17 Мб | Просмотров: 1538 ]

Автор:  Lorraine [ 18 апр 2017, 21:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Салат с рыбой, корнишонами и помидорами

Ух ты! Наверно очень вкусно!

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/