Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Салат из огурца, зеленого горошка, белой фасоли и феты
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=17684
Страница 1 из 1

Автор:  anastasiyanikolaeva [ 11 апр 2017, 10:08 ]
Заголовок сообщения:  Салат из огурца, зеленого горошка, белой фасоли и феты

Зеленый горошек 1 банка (400 г)
Фасоль белая 1 багка (400 г)
Сыр фета 120 г.
Огурец длинноплодный 4 шт.
Лук зеленый 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin 4 ст.л
Уксус бальзамический 1 ст. л.
Чеснок свежий 1 зубчик
Мед жидкий 1 ст. л.
Огурец очистите от кожуры, разрежьте вдоль пополам и удалите семена чайной ложкой. Нарежьте огурец толстыми ломтиками под углом 45 градусов. Слейте жидкость с зеленого горошка и фасоли, добавьте их к нарезанным огурцам.
В отдельной миске смешайте мед, бальзамический уксус, оливковое масло. Раздавите зубчик чеснока, посолите и поперчите. Тщательно перемешайте. Заправьте соусом овощи. Фету нарежьте крупными кубиками. Посыпьте орегано и черным перцем. Зеленый лук нарежьте крупными полосками. Овощи смешайте с зеленым луком, салатом-микс, перемешайте. Сверху выложите кубики феты.

Вложения:
d9e7a1c4238d00589a8f2e5be628873e.jpg
d9e7a1c4238d00589a8f2e5be628873e.jpg [ 381.51 Кб | Просмотров: 1573 ]

Автор:  Ульяночка86 [ 12 апр 2017, 22:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Салат из огурца, зеленого горошка, белой фасоли и феты

выглядит аппетитно, но я бы наверное мед не стала добавлять

Автор:  giana [ 14 апр 2017, 15:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Салат из огурца, зеленого горошка, белой фасоли и феты

Ульяночка86 писал(а):
выглядит аппетитно, но я бы наверное мед не стала добавлять

Мед с бальзамическим уксусом хорошо сочетается, заправка для салатов неплохая получается.

Автор:  Lorraine [ 18 апр 2017, 21:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Салат из огурца, зеленого горошка, белой фасоли и феты

Очень люблю оригинальные салаты. обязательно попробую

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/