Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Салат с тунцом и белой фасолью https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16821 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | stesha_mat [ 21 дек 2016, 17:15 ] | ||
Заголовок сообщения: | Салат с тунцом и белой фасолью | ||
Фасоль белая «На пару», Bonduelle 0.5 банки (200 г) Тунец в с/с 1 банка Помидоры Черри 12 шт. Салат латук 1 пучок Картофель 2 шт. Каперсы 2 ст.л. Горчица дижонская зернистая 1 ст. л. Уксус бальзамический 1 ст. л. Масло оливковое 3 ст. л. Соль по вкусу Очистите картофель и отварите его до готовности. Остудите и разрежьте каждую картофелину на 6-8 долек. Помидоры нарежьте, тунец поломайте на кусочки. Приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, зернистую горчицу и темный бальзамический уксус. Промытые и обсушенные листья салата порвите, уложите на дно блюда или порционных тарелок. В один слой на небольшом расстоянии друг от друга разместите кусочки картофеля, добавьте фасоль, тунец, помидоры и каперсы. Слегка посолите и полейте салат пикантной заправкой.
|
Автор: | petalyda [ 28 фев 2017, 12:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Салат с тунцом и белой фасолью |
![]() |
Автор: | НадеждаМоя [ 17 мар 2017, 12:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Салат с тунцом и белой фасолью |
шикарно |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |