Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 дек 2025, 12:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 15 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийные блюда на пасху, делимся
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 13:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 2032
Изображений: 17
Откуда: Молдова
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
королек
Огромное спасибо за рецепты!
Добавлю своё низко калорийное блюдо, которое готовила и оно красиво смотрится ,вкусно!
ПРОДУКТЫ:
500-700 гр.куриной грудки
25 г. желатина ( Dr.Oetker)
соль,перец,паприка(порошок),
1 ч. л. сухого орегано
ИЗГОТОВЛЕНИЕ:
1)Мясо нарезать кусочками + соль,перец,паприка,чеснок,желатин(сухой,не замачивать)
2)Всё перемешать и оставить на время.Мясо не обсушивать после мытья,чтобы хорошо перемешалось.
3)Выложить в рукав для запекания.Завернуть как можно ПЛОТНЕЕ.Поставить в форму,чтобы не расползалось по дну.Я выкладывала в прямоугольную, стеклянную.
Поставить в разогретую духовку t-180-200*, время-50-60 мин.
4)Достать,когда остынет - в холодильник на ночь.
В результате получится заливное той формы, в которой пекли.Чтобы было вкусно. не жалейте специй.Я первый раз боялась пересолить и ...потеряла во вкусе.Можно для красоты и цвета в №2 добавить листочки петрушки,перец кубиками красный и жёлтый.
Нарезаете кусочками и раскладываете на блюде.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийные блюда на пасху, делимся
СообщениеДобавлено: 08 апр 2012, 09:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.02.2012
Сообщения: 428
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 355

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
спасибо, nana47очень интересный и необычный рецепт, надо попробовать :povar: :povar: :e-d-a: :e-d-a:

_________________
Изображение

Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийные блюда на пасху, делимся
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 15:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.02.2012
Сообщения: 428
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 355

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Как я буду запекать карпа
Все невероятно просто: берем карпа, чистит, потрошим, моем. Натираем внутри и снаружи солью и перцем и поливаем соком лимона по вкусу. Дно формы смазываем капелькой растительного масла (много не надо, он и так жирный), кладем карпа целиком и в разогретую духовку минут на 40-50. Во время запекания можете пару раз вытянуть и полить его образовавшимся жирком, чтобы была красивая корочка.
Готового карпа выкладываем на красивое блюдо и сверху на него выкладываем порезанный кружочками помидор в виде чешуи.
Получается очень красиво, вкусно и просто.

Итого на 100 грамм Б15.95, Ж5.61, У0, Ккал114.61

_________________
Изображение

Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийные блюда на пасху, делимся
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 14:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 66
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 242

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Пасха прошла, но все же поделюсь рецептом заливных яиц с фруктами :) http://www.mamapridele.by/delicates/swe ... ejaca.html

_________________
У меня все под контролем


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийные блюда на пасху, делимся
СообщениеДобавлено: 11 май 2012, 13:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2012
Сообщения: 83
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Вчера запекала фаршированные баклики (баклажаны :) ), ну очень понравилось :eat-ing1:
И по калориям хорошо получилось - 79.
Рецепт здесь
http://www.calorizator.ru/recipe/4736

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dolmena, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, ortyl, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, ualery, YandexBot, Капустинка вторая, Королева мечей, фРУ-фРУ, Лето@, МимоКрокодила, Нататула, Татьяна Бельц


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB