на 100грамм - 131.09 ккал Б/Ж/У - 11.24/5.62/8.85

Ингредиенты:
Овсяные отруби — 4 ст. л.
Пшеничные отруби — 2 ст. л.
Яйца куриные — 2 шт.
Мягкий творог 0% — 3 ст. л.
Сахзам — по вкусу

Начинка:
Сыр "Филадельфия" 3% — 70 г
Творожок мягкий 0% — 250 г
Яйца куриные — 3 шт.
Цедра и сок одного лимона
Кукурузный крахмал — 2 ст. л.

Приготовление:
Все ингредиенты на корж хорошенько перемешиваем, выливаем в силиконовую форму и выпекаем 20 минут при 180 градусах. Готовый корж из формы не достаем!

Приготовление начинки:

1. Смешиваем "Филадельфию", творог, сахарозаменитель, цедру и половинку сока лимона, два яйца, один желток и крахмал! Вымешиваем миксером на небольшой скорости!
2. Отдельно взбиваем оставшийся белок до устойчивых пиков и аккуратно перемешиваем с сырно- творожной массой!
3. Выливаем начинку на корж, снова ставим в духовку на 40 минут при 160 гр!
4. Пока чизкейк выпекается, готовим третий слой!
5. Оставшийся сок половины лимона разбавляем водою, добавляем сахзам и 1 ст. л. кукурузного крахмала!
6. Нагреваем в микроволновке до загустения!
7. Когда чизкейк будет готов, даем слегка остыть и промазываем верх лимонным топингом!)))

Приятного аппетита!

Да, это безумно вкусный чизкейк.

В начинку надо ещё пол столовой ложки ванильного экстракта влить.

как же я его люблю

Я бы съела...

сыр Филадельфия около 17 жира, а не 3...
итого 100 гр чизкейка будет 158,84 ккал...