Текущее время: 05 июл 2025, 06:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 15:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 08.01.2017
Сообщения: 95
Пол: Женский
В наличии: 195

Блог: Просмотр блога (0)
Кукуруза сладкая, Bonduelle 0,5 банки (340 г)
Скумбрия 2 шт
Ананас консервированный (кубики) 200 г
Авокадо 1 шт
Коньяк 20 мл
Розмарин 1 пучок
Чеснок 1 зубчик
Прованские травы 1 ч. л.
Соль по вкусу
Скумбрию выпотрошите и промойте. Внутрь каждой рыбы положите веточки розмарина. Посолите рыбу со всех сторон. Оставьте на 5 минут просаливаться. Авокадо нарежьте, удалите кожицу, обжарьте на сковороде-гриль. Посолите по вкусу. Выложите авокадо в форму для духовки. Добавьте ½ упаковки кукурузы, 1 зубчик чеснока (можно нарезать или положить целый). К овощам добавьте 200 г ананаса, полейте ананасовым соком из банки и посолите крупной солью. Рыбу выложите на сковороду-гриль для появления полосок (1–2 минуты с каждой стороны), переложите на овощи, посыпьте прованскими травами и поставьте в духовку. Температура 200 градусов, время 10 минут.
Достаньте готовую рыбу. В рюмку налейте коньяк, подожгите, вылейте на рыбу.


Вложения:
98530d04c64a454bc50061f2f55f0152.jpg
98530d04c64a454bc50061f2f55f0152.jpg [ 1.05 Мб | Просмотров: 1689 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 29 сен 2017, 18:24 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2017
Сообщения: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 17

Блог: Просмотр блога (0)
ОУ ОУ держите мои слюнки :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 29 сен 2017, 18:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7864
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,948

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
побежала доставать скумбрию из морозильника :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 30 сен 2017, 15:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2017
Сообщения: 205
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: -1

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
А я сегодня хотела купить копченую скумбрию. Спасибо за рецепт, попробую сегодня его.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 17 окт 2017, 22:59 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.10.2017
Сообщения: 19
Пол: Женский
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
Вкусно, но, на свой вкус, я не добавляла бы ананас.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2017, 16:53 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2017
Сообщения: 20
Пол: Женский
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
:so_happy:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 13:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 208
Изображений: 10
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 259

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, какая вкуснятина.
Поставлю себе напоминалку, когда в воскресенье буду готовить еду

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 20 дек 2017, 19:27 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2017
Сообщения: 24
Пол: Женский
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Вкуснятина!! Завтра за скумбрией пойду)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 17 фев 2022, 20:30 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2022
Сообщения: 94
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Замечательный рецепт!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 08 янв 2023, 20:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2023
Сообщения: 162
Пол: Женский
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
Из скумбрии... Ммм, вкусно!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], elenka*l, Екатерина1967, Yandex [Bot], Лариса123456789, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB