Текущее время: 07 июл 2025, 12:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 15:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 08.01.2017
Сообщения: 95
Пол: Женский
В наличии: 195

Блог: Просмотр блога (0)
Кукуруза сладкая, Bonduelle 0,5 банки (340 г)
Скумбрия 2 шт
Ананас консервированный (кубики) 200 г
Авокадо 1 шт
Коньяк 20 мл
Розмарин 1 пучок
Чеснок 1 зубчик
Прованские травы 1 ч. л.
Соль по вкусу
Скумбрию выпотрошите и промойте. Внутрь каждой рыбы положите веточки розмарина. Посолите рыбу со всех сторон. Оставьте на 5 минут просаливаться. Авокадо нарежьте, удалите кожицу, обжарьте на сковороде-гриль. Посолите по вкусу. Выложите авокадо в форму для духовки. Добавьте ½ упаковки кукурузы, 1 зубчик чеснока (можно нарезать или положить целый). К овощам добавьте 200 г ананаса, полейте ананасовым соком из банки и посолите крупной солью. Рыбу выложите на сковороду-гриль для появления полосок (1–2 минуты с каждой стороны), переложите на овощи, посыпьте прованскими травами и поставьте в духовку. Температура 200 градусов, время 10 минут.
Достаньте готовую рыбу. В рюмку налейте коньяк, подожгите, вылейте на рыбу.


Вложения:
98530d04c64a454bc50061f2f55f0152.jpg
98530d04c64a454bc50061f2f55f0152.jpg [ 1.05 Мб | Просмотров: 1690 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 29 сен 2017, 18:24 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2017
Сообщения: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 17

Блог: Просмотр блога (0)
ОУ ОУ держите мои слюнки :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 29 сен 2017, 18:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7868
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,952

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
побежала доставать скумбрию из морозильника :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 30 сен 2017, 15:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2017
Сообщения: 205
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: -1

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
А я сегодня хотела купить копченую скумбрию. Спасибо за рецепт, попробую сегодня его.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 17 окт 2017, 22:59 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.10.2017
Сообщения: 19
Пол: Женский
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
Вкусно, но, на свой вкус, я не добавляла бы ананас.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2017, 16:53 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2017
Сообщения: 20
Пол: Женский
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
:so_happy:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 13:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 208
Изображений: 10
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 259

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, какая вкуснятина.
Поставлю себе напоминалку, когда в воскресенье буду готовить еду

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 20 дек 2017, 19:27 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2017
Сообщения: 24
Пол: Женский
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Вкуснятина!! Завтра за скумбрией пойду)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 17 фев 2022, 20:30 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2022
Сообщения: 94
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Замечательный рецепт!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скумбрия с фруктово-овощным гарниром
СообщениеДобавлено: 08 янв 2023, 20:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2023
Сообщения: 162
Пол: Женский
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
Из скумбрии... Ммм, вкусно!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БЕЛАНА, AdminForum, AlexD, andrew1111111, Bing [Bot], Dianite, EugeniaLucky, Елена Юрасова, Google [Bot], Google Adsense [Bot], kot123, natalieku, Ольвия, pablopan, ГалинаХ, Yandex [Bot], YEGOR.P


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB