| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Очень нужен совет!!!!!!! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=7149 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | охохонюшка [ 19 авг 2013, 12:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Очень нужен совет!!!!!!! |
Всем здравствуйте! Девочки,у меня такая проблема-очень сильная задеержка жидкости в организме.Сразу оговорюсь,солённое не люблю  ;гормоны,почки ,сердце в норме проверяла.Единственное заметила ,что как небольшой стресс -это ещё сильней выражается, сразу вся вода моя ,прям как Губка Боб  Подружка сказала ,что есть упражнения специальные для выведения лишней жидкости и лимфодренажный массаж(А как его делать самой??)Девочки,может кто знает ,ну хоть что-нибудь по этому вопросу 
|
|
| Автор: | eva_ina [ 19 авг 2013, 14:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Очень нужен совет!!!!!!! |
охохонюшка Если у вас все в норме значит вы пьете мало жидкости, именно поэтому все что поступает организм откладывает в запасы на случай засухи |
|
| Автор: | Shterna [ 19 авг 2013, 14:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Очень нужен совет!!!!!!! |
Знаю, что коленно-локтевая поза улучшает циркуляцию крови в почках. Стоит проверить содержание минералов в крови. Может, чего не хватает. |
|
| Автор: | magicrealm [ 21 авг 2013, 00:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Очень нужен совет!!!!!!! |
Я пью магне Б6, когда сильно отекаю перед критическими днями. Очень помогает, попробуйте! |
|
| Автор: | trotsky [ 01 сен 2013, 16:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Очень нужен совет!!!!!!! |
Хоть я и не девочка, но всё же... • Пейте большое количество воды. Как было описано выше, механизм задержки жидкости в организме парадоксален: чем больше человек пьет воды, тем меньше она задерживается в организме. Нормальное потребление должно составлять по крайней мере пол-литра воды на 30 см роста, а в случае задержки жидкости в организме потребление воды должно быть удвоено. Потребление воды должно быть ограничено, если отеки вследствие задержки жидкости вызваны заболеваниями сердца, печени или почек. Обсудите все эти проблемы с вашим врачом. • Задержка воды в организме, обусловленная гормональными циклами, может быть уменьшена с помощью потребления витамина В6 (20 мг на 30 см роста, разделенные на две дозы), принимаемого за завтраком и ужином. • Гомеопатическое средство Natrum muriaticum в разведении 30, принимаемое четыре раза в день в течение пяти дней, может помочь решить эту проблему. Прием этого лекарства можно повторять два раза в месяц. • Можно также использовать лечебные травы, такие как медвежьи ушки и можжевельник, но они должны быть выписаны врачом, специализирующимся в лечении травами, а не использованы произвольно. • Нарушения, вызванные задержкой воды в организме (такие как образование кист), могут быть отражением психического или духовного состояния человека. Задержка воды в организме связана с депрессией или эмоциональной напряженностью. В таком случае необходимо противостоять этим эмоциям. Беседы с врачом-психотерапевтом могут помочь в тех случаях, когда не была найдена причина отеков, не было обнаружено никаких физических заболеваний и не было положительной реакции на натуропатиче-ское лечение, рекомендованное выше. |
|
| Автор: | Sofiyka [ 08 апр 2016, 16:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Очень нужен совет!!!!!!! |
|
|
| Автор: | Albina_Alba [ 25 июн 2016, 14:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Очень нужен совет!!!!!!! |
Может воды нужно больше пить. Если у вас все в порядке - пейте 1,5 -2 литра питьевой воды в день. Может мочегонные нужно пропить, правда они на почки дают. 
|
|
| Автор: | марина шер [ 21 июл 2016, 07:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Очень нужен совет!!!!!!! |
 мочегонным лучше не увлекаться, сбой в организме может бытьна ночь не дуйте воду у меня та же беда, но зависит от сезона. при жаре я отекаю, просто кошмар 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|