| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Спорт дома https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=3536 |
Страница 78 из 80 |
| Автор: | Mashka1888 [ 23 ноя 2020, 11:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт дома |
Реально домашний спорт приносит результат, вот как себя заставить это делать, это другой вопрос)). |
|
| Автор: | nataxa218 [ 04 дек 2020, 21:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт дома |
Добрый вечер ! https://www.youtube.com/watch?v=IbA1zVI ... =10&t=765s https://www.youtube.com/watch?v=enYITYw ... u&index=28 Вот по этой системе я занимаюсь,чередуя дни !!! |
|
| Автор: | Каклановна [ 16 дек 2020, 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт дома |
Запомним. |
|
| Автор: | Melisandra [ 26 дек 2020, 20:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт дома |
Я очень хочу подкачать мышцы. С весом у меня всё нормально, но после декретного отпуска, выгляжу как домохозяйка, а мне хотелось бы выглядеть более спортивно. В планах приобрести тренажер Divo, очень надеюсь, что уже летом, смогу ехать спокойно на море и не комплексовать на пляже. 
|
|
| Автор: | Rituliya [ 27 дек 2020, 13:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт дома |
Пресс дома качать очень легко. ноги под батарею и вперед. |
|
| Автор: | Jarezo [ 30 дек 2020, 17:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт дома |
Mashka1888 писал(а): Реально домашний спорт приносит результат, вот как себя заставить это делать, это другой вопрос)). Вот это точно, заставить себя дома заниматься тяжело. |
|
| Автор: | Attwood [ 03 янв 2021, 09:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт дома |
Те, кто хотят добиться более эффективного результата в построении тела своей мечты, но по каким-либо причинам не может ходить в спортзал, могут приобрести разборные гантели и заниматься дома. Разнообразить тренировки можно также с помощью дополнительного оборудования, к примеру, ролика для пресса или опоры для отжиманий. 
|
|
| Автор: | Muravey [ 14 янв 2021, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт дома |
Кручу массажный обруч |
|
| Автор: | AlenaTylerZakharova [ 18 фев 2021, 19:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт дома |
Занимаюсь с приложением Адидас и Домашняя тренировка с гантелями. В планах скамью для пресса купить, не знаю пока зачем но хочу )) |
|
| Автор: | Rydika [ 21 фев 2021, 23:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт дома |
Я вот что поняла - жизнь это боль, но боль которую нужно любить, чтобы чего-то достичь в личностном росте и развитии. |
|
| Страница 78 из 80 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|