Текущее время: 27 апр 2024, 05:05

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 52
  [ Сообщений: 513 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 52  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
MargoRitka
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 10:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 01.03.2012
Сообщения: 124
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 163

Награды: 6
Роза (1) Пасхальное яичко розовое (1) Радуга (1) Морская звезда (1)
Букет желтых тюльпанов (1) Солнышко выглянуло (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за неделю 05-12.03.2012
Вес 70,9 (-800)
ОГ 97 (-1)
ОТ 80 (-2)
ОЖ 90 (-4)
ОБ 104 (-2)
ОР 29 (-1)
ОН 60 (-2)

_________________
Займись собой, ведь никто не влюбится в твой внутренний мир даже с третьего взгляда!

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 14 мар 2012, 19:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10743
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 100 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Мимозочка (1) Шоколадный Дед Мороз (2) Оскар (1) Пасхальное яичко золотое (2)
Пасхальное яичко фиолетовое (7) Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко жёлтое (6) Пасхальное яичко розовое (3)
Блог: Просмотр блога (102)
Ого!
Скачала и глянула тренировки - мама мия! - эффект должен быть супер!
Но столько прыжков - думаю мои соседи снизу это не одобрят :ras_pal_cov_ka:
Программа супер!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлетта
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 10:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 1387
Изображений: 8
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 179

Награды: 26
Букет белых роз (1) Колечко (1) Бриллиант (1) Таблетка от всех болезней (1)
Шары (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (8)
Ну всё, в эту субботу начинаю тренироваться! Решила начать в выходные, чтобы удобнее было отслеживать своё состояние :mi_ga_et: Ну, успехов мне!!! :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Изображение

Староста ЖЁЛТОЙ группы СантиБитвы в конкурсе "Мисс Жаркое лето-2012"

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
MargoRitka
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 11:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 01.03.2012
Сообщения: 124
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 163

Награды: 6
Роза (1) Пасхальное яичко розовое (1) Радуга (1) Морская звезда (1)
Букет желтых тюльпанов (1) Солнышко выглянуло (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Юлетта
Молодец! Будешь отчитываться в понедельник?

ADANIEL
Приветствую! Рада, что у Турбы появляется все больше поклонников. :)
Присоединяйтесь - мотивация лишней не будет. :))

_________________
Займись собой, ведь никто не влюбится в твой внутренний мир даже с третьего взгляда!

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Юлетта
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 12:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 1387
Изображений: 8
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 179

Награды: 26
Букет белых роз (1) Колечко (1) Бриллиант (1) Таблетка от всех болезней (1)
Шары (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (8)
MargoRitka писал(а):
Юлетта
Молодец! Будешь отчитываться в понедельник?

А как же?! :mi_ga_et: Конечно буду!!! :ta-ne-c:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Изображение

Староста ЖЁЛТОЙ группы СантиБитвы в конкурсе "Мисс Жаркое лето-2012"

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
MargoRitka
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 14:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 01.03.2012
Сообщения: 124
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 163

Награды: 6
Роза (1) Пасхальное яичко розовое (1) Радуга (1) Морская звезда (1)
Букет желтых тюльпанов (1) Солнышко выглянуло (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Юлетта
Силовые будешь делать? Если да, тогда нужны эспандеры. Мой совет не экономить. Рибоковским эспандером для кора очень довольна.

Fire30+Tone30, больше ничего не осилила. Плечи болят, а я довольна. УУУУХХХ!

И кстати, первый раз кажется вот прямо сейчас сдохнешь практически всем, через неделю начинаешь ловить кайф.

_________________
Займись собой, ведь никто не влюбится в твой внутренний мир даже с третьего взгляда!

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Юлетта
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 18:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 1387
Изображений: 8
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 179

Награды: 26
Букет белых роз (1) Колечко (1) Бриллиант (1) Таблетка от всех болезней (1)
Шары (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (8)
MargoRitka писал(а):
Юлетта
Силовые будешь делать? Если да, тогда нужны эспандеры. Мой совет не экономить. Рибоковским эспандером для кора очень довольна.

Силовые буду делать обязательно! Эспандер пока присматриваю, надо в Рибок заглянуть, какое у твоего сопротивление?

MargoRitka писал(а):
Юлетта
И кстати, первый раз кажется вот прямо сейчас сдохнешь практически всем, через неделю начинаешь ловить кайф.

О, я к этому готова! Там же сказано, что если тебе не хочется сдохнуть после тренировки, значит ты что-то не правильно делаешь :-) :-) ;;-))) Как я могу пропустить такой кайф? :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Изображение

Староста ЖЁЛТОЙ группы СантиБитвы в конкурсе "Мисс Жаркое лето-2012"

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлетта
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 18:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 1387
Изображений: 8
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 179

Награды: 26
Букет белых роз (1) Колечко (1) Бриллиант (1) Таблетка от всех болезней (1)
Шары (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (8)
А всё, нашла твой пост про уровень сопротивления. Ты разогреваешься самостоятельно, или сразу Турбу?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Изображение

Староста ЖЁЛТОЙ группы СантиБитвы в конкурсе "Мисс Жаркое лето-2012"

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
MargoRitka
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 18:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 01.03.2012
Сообщения: 124
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 163

Награды: 6
Роза (1) Пасхальное яичко розовое (1) Радуга (1) Морская звезда (1)
Букет желтых тюльпанов (1) Солнышко выглянуло (1)
Блог: Просмотр блога (0)
сразу Турбу, там первые минут 5 разогрев идет. Про сопротивление - у Рибока лучше брать 2. Мне кажется меньше будет совсем слабый. Ленточный эспандер можно посмотреть в Спортмастере - там есть Torneo за 350 руб. Если будешь искать через интернет - они называются ленточные амортизаторы для фитнеса.

_________________
Займись собой, ведь никто не влюбится в твой внутренний мир даже с третьего взгляда!

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Юлетта
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 06:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 1387
Изображений: 8
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 179

Награды: 26
Букет белых роз (1) Колечко (1) Бриллиант (1) Таблетка от всех болезней (1)
Шары (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (8)
MargoRitka писал(а):
там первые минут 5 разогрев идет.

Ну значит я правильно поняла :a_g_a: Ты уже так же классно как они скачешь или паришься немного? :-) За какое время адаптировалась? :check_it:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Изображение

Староста ЖЁЛТОЙ группы СантиБитвы в конкурсе "Мисс Жаркое лето-2012"

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 52
  [ Сообщений: 513 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 52  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Сладкая Ириска, ElenaVassilenko, GoGo [Bot], Google [Bot], Ksyu, Yandex [Bot], Люся1213

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB