Здравствуйте,
Несколько лет назад возникло слишком много нервов, потерял бизнес, развалилась семья, впал в депрессию. Алкоголь никогда особо не любил, зато был гурманом в еде, поэтому стресс мощно заедал из-за чего с 90кг при росте 180см прилично потолстел до 125кг. :((( Даже просто ходить уже стало тяжело. Есть кроссовки беговые, дома есть гантели, резинки, коврик, но с таким весом не побегать, с таким пузом не поотжиматься, а гантели жир нифига не сжигают. :((( Вник в тренажёры, понял, что для сжигания жира нужна продолжительная средне-активная нагрузка как: беговая дорожка - не подходит по весу, слишком тяжело; велотренажёр - долго сидеть под 125кг+нагрузка быстро болит сиделка; эллиптический - лучший вариант, но тренажёр крупный и с малым Q-фактором недешёвый... Проблема сильно усложняется необходимостью постоянно жить на 3 квартиры - поставить на каждую квартиру приличный эллипс за 80тр - это 240тр - и дорого и свободное место жалко. Гулять с палками для ходьбы по вечерам - холодно, потно, недостаточно "жиро-сжигательно", в общем неприятно и мало-эффективно. Хотел взять абонемент в сеть фитнес центров, которые есть недалеко к каждой квартире, но везде клубные карточки привязаны к конкретному клубу. :(((
В общем есть ли какие-то варианты для такой ситуации: комплексы упражнений для толстых с пузом и/или компактные+недорогие тренажёры - эффективно сжигающие лишние жиры при сильно большом весе??

ешь меньше и гуляй полчаса все со счетом калорий
фантазии бесплодные брось под тобой любой эллипс или степпер рухнет
а при беге колени разобьешь
тебе полста кг сбрасывать это ровно 2 года
будешь дураком купишься на быстрое похудение или кето НУП в итоге еще 10 кг прибавишь
самые отмороженные в аптеках инсулиновые лекарства смели диабетикам ничего не осталось

Поразительно как много уверенности и наглости у таких глупых-ограниченных людей как вы (на "ты" мы ведь не переходили). И это старожила этого форума... ясно-понятно... очередной быдло-совок...

Раз уж тема обозначилась о бестолковом похудении, на слуху у всех вновь шоумен Соловьев. Народ допытывается как похудел, сегодня он обозначил врача и величину 10 кг. Интересно другое. Он единожды уже худел, на 70 кг со 150 кг, и весь успех приписывал Марго Королевой, совершенно беспринципной и неумной даме. А теперь врач другой - в Марго разочаровался. Так это общий вектор, что напрягает - Королева из звезды стала в одночасье никем, как и Ковальков и прочие звезды прошлого десятилетия. Там же был сплошной кич, разгоняемый СМИ, в основе ихнего похудения лежали совершенно бредовые идеи.
А у народа понятия простые - его идеями не проймешь, нужен человек из ящика, и непременно повтор его действий.
Вот звезды голливуда публично червяков едят, готовится переход на массовое получение белка на тараканьих фермах. Сейчас на тушенке 2 пунктом состава что стоит? Правильно, соевая добавка. А будет что-то вроде животный белок. И все будут знать, что это перемолотые в блендере тараканы или еще какие слизняки.

Вот и ТС. Отписался 2 постами и душу себе согрел. Дальше уже по Дарвину все пойдет, его ни теория относительности ни квантовая физика не отменила.