Текущее время: 28 мар 2024, 19:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 13 авг 2019, 17:20 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 09.08.2019
Сообщения: 23
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
Что понимать под физкультурой? Способ потратить калории или все-таки про занятия для здоровья/красивого тела? Танцы как способ потратить ккал и поднять себе настроение - отлично. Людям с лишним весом, больной спиной/коленями не полезно от слова совсем.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 00:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 8495
Благодарил (а): 176 раз.
Поблагодарили: 1090 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Снегурочка (1) Роза (1) Подарок (1) Букет алых цветов (1)
Синий Новогодний Шар (1) Оскар (1) Принц (1) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (5)
12_345 писал(а):
Людям с лишним весом, больной спиной/коленями не полезно от слова совсем.


Выход есть !

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=QryoOF5jEbc[/youtube]

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 19:37 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 09.08.2019
Сообщения: 23
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
Granit писал(а):

Выход есть!

Это антицелюлитные, жЫросжЫгающие :co_ol:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 04:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
дело еще и в том, что танцами занимаются тетеньки и девоньки под 80+, и достаточно успешно (в смысле регулярно как на работу ходят в секции, иногда параллельно в 2-3)
одну такую знал в 100 кг, 19 лет, здоровая как лошадь, худеть не хочет
а физкультурой заниматься таких не заставишь
все лучше чем ничего

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 21 авг 2019, 20:34 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2019
Сообщения: 106
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (0)
Классная замена. Делайте хоть что-то


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 07:53 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2019
Сообщения: 10
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
А почему бы и нет? Помимо тренировки еще и хорошее настроение. Занимайтесь тем, что нравится и будет Вам счастье!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 23 фев 2020, 12:04 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 23.02.2020
Сообщения: 9
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 17

Блог: Просмотр блога (0)
Танцы , это не замена физкультуры , это спорт и тут надо подходить к этому делу серьезно .


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 05 май 2020, 16:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 314
Изображений: 0
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 896

Награды: 4
Кроссовки EasyTone голубые (1) Туфельки-скоробежки (1) Конфетка (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Надо попробовать. Можно чередовать с физнагрузками

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 20:29 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 04.06.2020
Сообщения: 39
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 41

Блог: Просмотр блога (0)
я танцами не занималась никогда, но танцуя для себя под настроение или ночью летом в клубах или кафе, но там же и ем всю ночь - это же не просто танцы, а застолье, поэтому и вес на месте.. девочки, от секса легко похудеть - он иного сжигает калорий..по себе знаю - теряла до 4 кг за неделю


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 04 июл 2020, 15:00 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 07.08.2015
Сообщения: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Обожаю танцы! Для меня это лучший вид спорта! Тренажерный зал не очень люблю, а спортом заниматься надо, так что для меня это лучшая альтернатива. И каллории сжигаешь, и гибкость развиваешь, и уверенней себя чувствуешь

_________________
Счастье, услышав молчаливый крик о помощи, протянуло свою руку…


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, Bing [Bot], byrenka72, Dolbator, ea2907, Евгen, Елена 7777, Google [Bot], greta.l81, katy89, Na2sja, [email protected], Oxanka 1, sergi289, Taschunya, Tatjana Brakop, Trotatiana, user41006, v888ma, Valyunchik, viktoria900, Yandex [Bot], Коля Бобр, Валерьевна52, ванчоус, Выдреныш, Дмитрий66, Тарута, Юлия Тимакова1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB