Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Маме 50
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=20160		 Страница 1 из 2
Автор:  Kristy-Misty [ 23 май 2018, 12:17 ]
Заголовок сообщения:  Маме 50
Привет! Моей Маме 50. И я считаю, что это очень даже мало, что самое время жить и радоваться жизни, но из-за пассивного образа жизни и скуки в виде дом-работа, она только приходит домой и грустит. Хочу расшевелить эту даму! Хочу отдать ее на спорт. Поэтому прошу совета. Она у меня не совсем спортсменка.. Поэтому, что бы Вы посоветовали ей в 50? Какое направление? Заранее спасибо.
Автор:  tiagnitania73 [ 23 май 2018, 12:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
Kristy-Misty
а ты предложи ей заняться спортом вместе, для начала хотя бы просто ходить по вечерам
Автор:  Kristy-Misty [ 24 май 2018, 16:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
tiagnitania73 писал(а):
Kristy-Misty
а ты предложи ей заняться спортом вместе, для начала хотя бы просто ходить по вечерам


да, я так и хочу, в общем-то! Хотя бы первый месяц с ней походить. Но я не знаю, что могло бы ей понравиться. И чтобы не очень тяжело... Аквааэробика какая, может
Автор:  tiagnitania73 [ 24 май 2018, 21:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
Kristy-Misty писал(а):
tiagnitania73 писал(а):
Kristy-Misty
а ты предложи ей заняться спортом вместе, для начала хотя бы просто ходить по вечерам


да, я так и хочу, в общем-то! Хотя бы первый месяц с ней походить. Но я не знаю, что могло бы ей понравиться. И чтобы не очень тяжело... Аквааэробика какая, может

Просто ходьба в быстром темпе
Автор:  krinata [ 25 май 2018, 01:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
Ничего, у каждой женщины в таком возрасте наступает период времени такой, когда начинаешь меланхолить и впадаешь в депрессию. И тогда уже можно что-то придумывать, что-то делать в общем многие есть проблемы в этом плане.. Тогда надо женщину поддерживать, без этого не получится ничего путевого, только хуже будет становится, и болезни появляться. Вот тут можно в фитнес центр записаться - https://lovefit.ru там и подруг найдет себе.
Автор:  Dmitriy_Grinevich [ 25 май 2018, 16:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
Позанимайтесь с мамой скандинавской ходьбой.
Изображение
Автор:  Таня64 [ 04 авг 2018, 00:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
Мне 54 года. С декабря 2017 года решила поменять свой образ жизни. Начала заниматься фитнессом и зумбой. Только занимаюсь дома в удобное время. Скачала ролики из интернета. Хотя далека от спорта. Мне нравится. И 50 - это вообще не возраст. Может как вариант маму куда-нибудь по тур. путевке отправить. Новые впечатления.
Автор:  Ника635 [ 15 авг 2018, 15:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
в 50 уже нужно думать не только о том как скинуть вес но и о том как это сделать без ущерба для здоровья.
Автор:  ХЕленааа13 [ 15 авг 2018, 18:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
Мне скоро 50 )Дети выросли,стало больше свободного времени ,да и климакс ))Пришло понимание:гормоны-вес сделают своё дело......В 49,5 лет купила клубную карту в фитнес центр и пришла на этот форум))Все групповые занятия попробовала и выбрала для себя подходящие.Это здорово))
Попробуйте маму привлечь и гордитесь её успехам)))
Автор:  Пузо [ 15 авг 2018, 20:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
Я свою маму отправила в фиткервз в 55
Если в вашем городе есть эта сеть
Считаю это оптимальным для неспортивных дам интересного возраста
Умеренная нагрузка, новые подруги, без мужиков и тд.
Покрайней мере моя мама была довольна очень
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/