Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Сколько вы жмете на грудь?
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=18785		 Страница 1 из 2
Автор:  ivanlevos [ 18 окт 2017, 19:37 ]
Заголовок сообщения:  Сколько вы жмете на грудь?
Сколько вы жмете на грудь?
Автор:  Granit [ 20 окт 2017, 16:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сколько вы жмете на грудь?
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=TJVBHXC4mLg[/youtube]
Автор:  masechkag [ 22 фев 2018, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сколько вы жмете на грудь?
Мне кажется для девушек это не важно
Автор:  Rityshka [ 27 фев 2018, 13:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сколько вы жмете на грудь?
45 кг на 3 раза, на 1 раз еще не пробывала. Да если честно оно мне и не надо. Да вообще большинству девушек наверное тоже.
Автор:  Rada23 [ 12 мар 2018, 23:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сколько вы жмете на грудь?
Я тоже считаю, что женщинам это не нужно.
Автор:  Кириташ [ 17 мар 2018, 15:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сколько вы жмете на грудь?
Пока что только гриф..
Автор:  Свинопотам [ 17 мар 2018, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сколько вы жмете на грудь?
Максимум литр. Если крепкого.
Автор:  Mirami [ 23 апр 2018, 19:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сколько вы жмете на грудь?
70 кг..5*5 жать или нет решает каждый сам... :-):
Автор:  dooss [ 18 май 2018, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сколько вы жмете на грудь?
ivanlevos писал(а):
Сколько вы жмете на грудь?

так а смысл? для развития много жать не надо , да и вообще жать не надо я бы сказал ) а для хвастовства силовыми как то мягко говоря не тот форум
Автор:  skivelor [ 20 май 2018, 13:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сколько вы жмете на грудь?
dooss писал(а):
ivanlevos писал(а):
Сколько вы жмете на грудь?

так а смысл? для развития много жать не надо , да и вообще жать не надо я бы сказал ) а для хвастовства силовыми как то мягко говоря не тот форум

Полный бред! Для силы нужны большие веса! А тк ты можешь и пятью килограммами, но это будет атк называемый "пампинг" - рост мышц будет, но не силы! В общем, для девочек.
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/