Текущее время: 29 мар 2024, 04:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 33 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 22:07 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 17.03.2018
Сообщения: 20
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Мне элипсоид очень нравится, особенно эффективен вечером, когда кушать хочется. Нужно позаниматься 30-60 минут перед сном, принять душ и в кроватку )))

_________________
Ничто так не стройнит женщину, как НЕ ЖРАТЬ!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 18:45 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 28.05.2018
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Если вы только начали заниматься, эллипс поможет. Месяца три вы будете терять объемы. Я ходила 5 раз в неделю чисто на эллипс по 40 минут. Через 3 месяца вес встал. Заменила на силовые плюс 20 минут эллипс после тренировки. Но круче эллипс только климбер!!!!! Там ноги сразу худеют! Но мораль в том, что качественное тело будет только при силовых и кардио вместе.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 14:34 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 19.06.2018
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Почитайте о выборе тренажера, и рейтинге производителей. Длина шага мала для 185 см


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 19:50 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1016
Изображений: 32
Благодарил (а): 568 раз.
Поблагодарили: 264 раз.
Пол: Не определён
В наличии: 4,263

Награды: 32
Бриллиант (1) Красное яблоко (1) Лимончик (1) Роза (1)
Букет тюльпанов (1) Конфетка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Чашка крепкого кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Чтобы эллипс не стоял в качестве вешалки, надо не покупать его, а брать напрокат...на себе проверено)))...пару месяцев ежедневной тренировки (или утром натощак, или перед сном) хорошо помогает убрать объемы...при правильном питании, конечно)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 19:31 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2018
Сообщения: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 99

Блог: Просмотр блога (0)
Не пробовал ни разу заниматься на таком тернажере


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 02 дек 2018, 15:06 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2018
Сообщения: 27
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (4)
Элипс - это вещь)))! Мне нравится, занимаюсь на нем, исключительно в зале), домой пока не думаю покупать) но тренажер отличный прорабатывает все мышцы разом)

_________________
Изображение

Никто не может вернуться в свое прошлое и изменить свой старт. Но каждый может стартовать сейчас и изменить свой финиш.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 12:20 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 22.03.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Тоже хочу эллипс, но возникла проблема не знаю как выбрать магазин, чтобы без рисков, для себя определила 3:

1. https://sitesporta.ru/elipticheskie-tranagery

2. http://01sport.ru/magazin/folder/ellipticheskiye-trenazhery

3. https://zonasporta.com/category/ellipticheskie-trenazhery

что скажете, на что стоит обратить внимание?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 14:58 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 22.03.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
valentaxom писал(а):
Тоже хочу эллипс, но возникла проблема не знаю как выбрать магазин, чтобы без рисков, для себя определила 3:

1. https://sitesporta.ru/elipticheskie-tranagery

2. https://01sport.ru/magazin/folder/ellip ... trenazhery

3. https://zonasporta.com/category/ellipti ... trenazhery

что скажете, на что стоит обратить внимание?


Сюдя по отзывам в интернете магазин ЗонаСпорта дольше на рынке и отзывов очень много больше склоняюсь к этому магазину, кто то делал тут покупки?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 17:44 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2019
Сообщения: 106
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (0)
ВалентинkO))) писал(а):
Элипс - это вещь)))! Мне нравится, занимаюсь на нем, исключительно в зале

но ведь скучно


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 22:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 79
Изображений: 2
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 86

Блог: Просмотр блога (0)
Пробывала в зале на нем заниматься, тяжелее мне дается чем дорожка. На нем прям сразу в пот. Сейчас в зал не могу ходить, ребенок маленький. Вчера заказала себе домой, скоро привезут. У меня уже был, продала, белье на нем сушилось :du_ma_et: . Не нужен был. Сейчас вот после родов , очень на него надеюсь

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 33 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 9312353774, Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, katrinkonfetka38, liudmilaloginova32, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, nvoleynikova, Pev0902, sannirina, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB