| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Джанет Дженкинс "Умри за час" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=11839 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | liii3 [ 01 сен 2015, 17:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Джанет Дженкинс "Умри за час" |
Добрый день! Кто-нибудь пробовал тренировку Джанет Дженкинс "Умри за час" ?  Я не новичок в домашних тренировках, спокойно занимаюсь с Джиллиан Майклс о часу, но меня смущает, что в этой программе сначала идет кардио, а потом силовая! А это не очень правильно!  Стоит ли попробовать? Может посоветуете какую-нибудь другую тренировку (только не Шона Ти  , к такому я еще не готова)?
|
|
| Автор: | Granit [ 01 сен 2015, 22:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Джанет Дженкинс "Умри за час" |
Нет там никакой "силовой". Очередное физкультурное порно для домохозяек. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|