Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Секреты совершенства Envy
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=5227		 Страница 5 из 10
Автор:  Mouse_ntl [ 17 апр 2013, 09:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты совершенства Envy
ВИКАдин
а ты все 20 минут сделала???? :-) я когда-то тоже (хорошо перед выходным вечерком) а потом весь день на диване валялась.... ;;-)))
Автор:  ВИКАдин [ 17 апр 2013, 11:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты совершенства Envy
Mouse_ntl Конечно все 20 + 5 дополнительно :-) И с полной выкладкой :smu:sche_nie: Сейчас еле с ребенком погуляла, на тротуар и ступеньки взбиралась как инвалид.
Вот думаю, на что сегодня упражнения делать :du_ma_et: То-ли ноги с попой добить или на верхнюю часть перебраться и завтра с постели уже не встать :-)
Автор:  Mouse_ntl [ 17 апр 2013, 14:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты совершенства Envy
ВИКАдин
:-) думаю лучше ноги с попой временно оставить в покое... хотя там и для верхней части нормально ноги используются :smu:sche_nie:
Автор:  ВИКАдин [ 17 апр 2013, 20:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты совершенства Envy
Mouse_ntl писал(а):
ВИКАдин
:-) думаю лучше ноги с попой временно оставить в покое... хотя там и для верхней части нормально ноги используются :smu:sche_nie:

Ну, вообщем я сегодня сделала передых от Envy и пробежала на эллипсе 10км + хулахуп 30мин. + 5мин. пресс :hi_hi_hi:
А завтра попробую Envy на пресс, а может и ноги еще помучаю :)-(:
Автор:  Mouse_ntl [ 18 апр 2013, 10:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты совершенства Envy
ВИКАдин
:cool_cool: а говорила не будешь напрягать ;;-)))
а я вот сегодня без подружки на работу добиралась... так как-то грустно...
хотя только 3 дня катаюсь :velo2: , а уже пивязалась к ней :smu:sche_nie:
Автор:  ВИКАдин [ 19 апр 2013, 21:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты совершенства Envy
Сделала сегодня комплекс на ноги + хулахуп :cool_cool: Envy нравится мне все больше!!!!! :co_ol:
Автор:  Mouse_ntl [ 20 апр 2013, 10:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты совершенства Envy
а я сегодня снова с великом ... потому как ехать после работы на базу отдыха к маме на ДР .... а я такая красивая... с краснючим глазом ;;-))) ну просто красотка :kli_ny:
Автор:  ВИКАдин [ 20 апр 2013, 20:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты совершенства Envy
Mouse_ntl молодец!!!!! :cool_cool: А для мамы, ты любая самая красивая! :ba-by:
Я сегодня опять над ножками поработала :ta_n_cor:
Автор:  Mouse_ntl [ 22 апр 2013, 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты совершенства Envy
:smu:sche_nie: а я сегодня просочковала после вчерашней картошки... а то чет у меня коленко разболелось :smu:sche_nie:
Автор:  ВИКАдин [ 22 апр 2013, 20:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты совершенства Envy
Mouse_ntl, ну и правильно, колено надо пожалеть, тем более, что выходные у тебя активные были!
А я сегодня опять над ножками поработала :)-(:
Страница 5 из 10 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/