А я стесняюсь Парковой зоны рядом нет.

Люблю такие развлечения

Я пока только мечтаю заниматься на свежем воздухе. Но с моим весом стеснение не позволяет.

Не знаю, как это вам поможет, у нас парк хорошо оборудован. так что там делаю почти все. Брусья, турники, пара силовых там установлена, правда желающих много, но я успеваю) у нас целое сообщество собралось уже. Я больше упор на брусья и на силовые, на трицепс и горизонтальный жим. Не бегаю, хожу много, от 9К шагов в день. Дома гантельки. Ну и плавание в отпуске по 40 мин.

Ого! Сильно, я на силовые вообще не покушаюсь. Тоже не бегаю, а вот велик это мое. Впрочем, у нас нет такого парка, а и был бы то хулиганье бы в момент разбомбило. Туники еще туда-сюда.

Esolya, там не так-то просто разбомбить. Это Спортмен тренажеры, они антивандальные. одно время хотела на дачу такие купить, почему и знаю. Но раз власти расщедрились, то так еще лучше, занимаюсь до минусов, а иногда и при минусах в перчатках.

Вот бы и наши расщедрились… у нас есть площадка, но не айс, так, пара турников допотопные. Я больше дома, у меня гантели, диск, ролик, все мелкое, тк в квартире места мало. Было бы как у вас, я бы попробовала.

А вы уточните, вроде программа спортивный город еще идет, за точность названия не ручаюсь. Но у нас спортмен закупили именно в рамках программы. Правда наши активисты долго уговаривали) зато выбрали классный комплект, и не чисто мальчиковый, что меня конечно же радует больше всего.

Боюсь даже подумать заниматься в парке! Нужна определенная смелость и наверно здоровый пофигизм. Я дома занимаюсь: гантели, фитбол и разные жгуты. Нашла онлайн тренера и фигачу каждый день по часу. Без тренера не могу, ленюсь

Я тоже дома пока занимаюсь.Каждый день что то другое.

Amika90
Согласна,без тренера сложнее и ленивее