Текущее время: 27 апр 2024, 23:50

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 5 ] 
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
u70_
 Заголовок сообщения: Обжорство после тренировки
СообщениеДобавлено: 11 окт 2023, 19:09 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 03.10.2023
Сообщения: 16
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Как не обжираться после тренировок? Посоветуйте, пожалуйста
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
elka90
 Заголовок сообщения: Re: Обжорство после тренировки
СообщениеДобавлено: 12 окт 2023, 19:41 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 02.09.2021
Сообщения: 38
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
Я после тренировки тоже есть хотела раньше, особенно сладкое. Сейчас активно занимаюсь фигурой, пью жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex. Помогает контролировать вес и аппетит, ускоряет процесс сжигания жира, вес лучше уходит
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
u70_
 Заголовок сообщения: Re: Обжорство после тренировки
СообщениеДобавлено: 18 окт 2023, 16:51 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 03.10.2023
Сообщения: 16
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Благодарю Вас за отклик. А где его можно купить и сколько стоит?
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Ulia.Jesan24
 Заголовок сообщения: Re: Обжорство после тренировки
СообщениеДобавлено: 05 дек 2023, 14:55 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 05.12.2023
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Самое главное, это когда занимаетесь в зале, соблюдать кбжу. Если сьедать достаточно по ккалориям, и не быть в сильном дефиците, аппетит не будет сильным даже после тренировки. Плюс нужно следить за обьемом порций. Ешьте больше овощей, они имеют большой обьем и добавят ощущение сытости.
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Miamiya
 Заголовок сообщения: Re: Обжорство после тренировки
СообщениеДобавлено: 26 мар 2024, 22:57 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2024
Сообщения: 9
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Это нормально.
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 5 ] 

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, Alexxx34, Bing [Bot], clever_, GoGo [Bot], Google [Bot], Nadja_K, Oxanka 1, Оливия37, someone13, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], ПЕПЕ28, Иван7877878

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB