Текущее время: 27 апр 2024, 09:18

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 5 ] 
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
u70_
 Заголовок сообщения: Обжорство после тренировки
СообщениеДобавлено: 11 окт 2023, 19:09 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 03.10.2023
Сообщения: 16
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Как не обжираться после тренировок? Посоветуйте, пожалуйста
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
elka90
 Заголовок сообщения: Re: Обжорство после тренировки
СообщениеДобавлено: 12 окт 2023, 19:41 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 02.09.2021
Сообщения: 38
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
Я после тренировки тоже есть хотела раньше, особенно сладкое. Сейчас активно занимаюсь фигурой, пью жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex. Помогает контролировать вес и аппетит, ускоряет процесс сжигания жира, вес лучше уходит
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
u70_
 Заголовок сообщения: Re: Обжорство после тренировки
СообщениеДобавлено: 18 окт 2023, 16:51 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 03.10.2023
Сообщения: 16
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Благодарю Вас за отклик. А где его можно купить и сколько стоит?
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Ulia.Jesan24
 Заголовок сообщения: Re: Обжорство после тренировки
СообщениеДобавлено: 05 дек 2023, 14:55 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 05.12.2023
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Самое главное, это когда занимаетесь в зале, соблюдать кбжу. Если сьедать достаточно по ккалориям, и не быть в сильном дефиците, аппетит не будет сильным даже после тренировки. Плюс нужно следить за обьемом порций. Ешьте больше овощей, они имеют большой обьем и добавят ощущение сытости.
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Miamiya
 Заголовок сообщения: Re: Обжорство после тренировки
СообщениеДобавлено: 26 мар 2024, 22:57 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2024
Сообщения: 9
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Это нормально.
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 5 ] 

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БЕЛОЧКА, axtamarka, Анастасия Домаркас, Bing [Bot], Светок79, Elena080969, elovka, Евгen, Елена Пфлаум, Google [Bot], jkmufuheybyf, mariya.kychkina, Ольга Жилякова, romad, svetic_ch, tataira, val-sm, Victoria_K, Vikki1, Yandex [Bot], Zeddicus, zinaida trifonova, Владимир И, Далия989, Дмитрий66, Юмилад

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB