Девочки, привет! Понимаю, что зима, витаминов и солнышка не хватает, но мне кажется, что кожа прямо очень тусклая стала и прыщики периодически появляются даже. Я так витамины начинаю в марте-апреле пить, но сейчас думаю, что раньше стоит. Кто с таким сталкивался, что еще делаете? Делитесь лайфаками.

Есть маски разные для того, чтобы с тусклой кожей справиться. Посмотрите, может вам что подойдет. А вот по поводу прыщей, посмотрите, что с питанием. Я по себе заметила, что как молочку начинаю часто есть сразу прыщики появляются. Думаю, совсем от неё отказаться, но пока не получается....

Тут масок мало будет, нужно изнутри действовать. Автор, я тоже думаю, что в питание нужно разбираться и еще на кишечник обратите внимание. Может там проблемы есть. Еще знаю сорбенты пьют, чтобы шлаки и токсины вывести, может вам тоже стоит.

Плюсую, у меня кожа значительно лучше стала, когда максилак экспресс пропила (это синбиотик для восстановления баланса в кишечнике). В нем кстати сразу пребиотик есть, который помогает полезным бактериям прижиться в кишечнике + токсины и шлаки помогает вывести. Так что можно без сорбентов обойтись.

Сходите к косметологу. Есть разные витаминные коктейли прямо для кожи. Может вам внутрь и не нужно. Заодно подскажет, что с прыщиками делать.

Отследите свое питание, прыщи бывают еще из-за стресса, как и цвет лица меняется из-за стресса, кожа тускнеет, плюс могут быть гормоны. У меня кожа проблемная, я постоянно использую косметику для проблемной жирной кожи. С прыщами борюсь крем-активом точечного нанесения Серацин Либридерм, он хорошо и довольно быстро ,в течение дней двух, подсушивает прыщик, убирает покраснения и борется с постакне.

Полисорб хорошо пропить для очищения организма изнутри. И витаминами надо напитывать кожу. У меня вот такой замечательный лайфхак. Вместо ночного крема курсом использую мазь Радевит. У нее в составе высокие дозы витаминов А Е Д - витаминов красоты. Напитавшись витаминами кожа светлеет, уходит серый цвет, свежее и моложе начинает выглядеть. Для усиления можно и маски из нее делать под пленку.

а я витамины напротив зимой пью, комплекс пропиваю и гораздо лучше себя чувствую

Сейчас еще, пока не наступила весна в активной солнечной фазе, можно дома сделать желтый ретиноевый пилинг из лосьона Ретасол. Он выравнивает рельеф кожи, придает свежесть коже и убирает прыщи. Я в течение дней 7-10 мажу им лицо и не увлажняю его. Потом превращаюсь в змею и с меня сыпется ороговевший слой,а под ним новая свежая кожа) и после этого новая кожа очень нуждается в питание кремом.

Тусклый цвет лица может быть по многим причинам. Общее здоровье влияет, анемия, нехватка кислорода, проблемы с кишечником, недосыпание…Любые проблемы в организме отражаются на внешнем виде, на коже. И эти проблемы надо лечить. Но нам всегда не хватает на себя времени и сил.
Что касается прыщей, то они тоже могут зависеть от общего состояния здоровья. Их хорошо убирает гель базирон ас, но если внутренние проблемы не лечить, то высыпания могут опять появляться.
Я бы советовала по всем этим вопросам обратиться к опытному дерматологу. Он вас направит на обследования и к узким специалистам. А если не направит, то сами пойдите, вы же знаете, какие проблемы со здоровьем.