| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Отдых для глаз! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=45&t=25264 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | AXINYA123 [ 21 апр 2021, 12:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Отдых для глаз! |
Работаю в компьютере, к вечеру чувствуется сильное напряжение в глазах, усталость. Как расслабить? |
|
| Автор: | Горти [ 23 апр 2021, 23:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отдых для глаз! |
Говорят, что хорошо смотреть вдаль на что-то зеленое. На лес, есть есть возможность. И вообще вдаль смотреть. Есть специальные гимнастики для расслабления глаз. |
|
| Автор: | Мане4ка [ 29 апр 2021, 13:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отдых для глаз! |
Надо перерывы делать, не стоит пялиться в экран 6-7 часов кряду. Иначе никакие увлажнители не помогут. И вечером можно сделать специальные ванночки для глаз, есть народные рецепты, но я профессиональные беру. |
|
| Автор: | RufinaM [ 30 апр 2021, 07:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отдых для глаз! |
Вы про гелевые накладки для глаз? Я делала, да, они расслабляют, но неудобно, что их нагревать надо, температуру сложно рассчитать, чуть перегреешь - обжигает, недодержишь - она холодная, тоже удовольствие так себе. |
|
| Автор: | Мане4ка [ 04 май 2021, 10:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отдых для глаз! |
Я их раньше брала, недавно купила новинку - аппликаторы для глаз Дельфанто, они здорово усталость убирают. И разогреваются до определенной температуры, комфортной для глаз. Не только усталость снимают, если есть воспаление век - хорошо снимает все симптомы. |
|
| Автор: | RufinaM [ 07 май 2021, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отдых для глаз! |
Я про дельфанто слышала, но только про капсулы, мне окулист советовал попить для увлажнения, но руки так и не дошли заказать. Сейчас посмотрела на сайтах аптек, надо купить все-таки, без увлажнения никак. И аппликаторы хорошая тема, обязательно попробую. |
|
| Автор: | Мане4ка [ 12 май 2021, 11:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отдых для глаз! |
Конечно, без увлажнения вообще никак, глаза так и будут сохнуть, уставать и перенапрягаться. Не стоит игнорировать неприятные симптомы, потому что они будут нарастать, само это точно не пройдет. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|