| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Как нормализовать уровень холестерина в крови? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=45&t=24745 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | ЛилиН [ 28 окт 2020, 19:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Как нормализовать уровень холестерина в крови? |
Очень нужен совет: как можно нормализовать уровень холестерина в крови? Может, какая диета или продукты специальные есть (или, наоборот, не есть)? |
|
| Автор: | Lezza [ 29 окт 2020, 14:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как нормализовать уровень холестерина в крови? |
Тут одной диетой не обойдешься. Помимо питания со сниженным содержанием животных и трансжиров жиров нужно вести активный образ жизни, с позитивом смотреть на мир. Не помешают еще и препараты с аминокислотами, типа Дибикора, для улучшения метаболизма и более активного вывода вредного холестерина из организма. |
|
| Автор: | ЛилиН [ 29 окт 2020, 16:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как нормализовать уровень холестерина в крови? |
Lezza писал(а): Тут одной диетой не обойдешься. Помимо питания со сниженным содержанием животных и трансжиров жиров нужно вести активный образ жизни, с позитивом смотреть на мир. Не помешают еще и препараты с аминокислотами, типа Дибикора, для улучшения метаболизма и более активного вывода вредного холестерина из организма. Поняла, спасибо. Да я стараюсь и питания правильного придерживаться, и двигаться больше. Для метаболизма, правда, ничего не принимаю - боюсь еще сильнее печень нагружать…
|
|
| Автор: | Lezza [ 30 окт 2020, 15:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как нормализовать уровень холестерина в крови? |
ЛилиН писал(а): Поняла, спасибо. Да я стараюсь и питания правильного придерживаться, и двигаться больше. Для метаболизма, правда, ничего не принимаю - боюсь еще сильнее печень нагружать… О какой нагрузке речь? Дибикор, наоборот, направлен на ее восстановление: стимулирует клеточный метаболизм, улучшает кровообращение и расширяет протоки).
|
|
| Автор: | ЛилиН [ 30 окт 2020, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как нормализовать уровень холестерина в крови? |
Lezza писал(а): О какой нагрузке речь? Дибикор, наоборот, направлен на ее восстановление: стимулирует клеточный метаболизм, улучшает кровообращение и расширяет протоки). Спасибо, буду знать. Проконсультируюсь по поводу него с врачом. Может быть, и мне можно будет Дибикор пропить, не хотелось бы в будущем подсаживаться на статины.
|
|
| Автор: | Орешек_ [ 31 янв 2021, 16:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как нормализовать уровень холестерина в крови? |
Ну тут у Вас два варианта - либо не есть яйца, жирное, копченое, соленое и т.д. либо воспользоваться помощью науки. Мне, например, снизить холестерин помог Мультифлора Холестерол. Правда принимать его нужно не менее 3 месяцев, тогда будет результат, но всего по 1 капсуле в день. Кинул в воду, растворил и выпил. Ничего сложного. Это пробиотик, который снижает уровень общего холестерина и "плохого" холестерина, что важно при борьбе с этой "заразой". Желаю здоровья! |
|
| Автор: | Kseni P [ 10 фев 2021, 12:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как нормализовать уровень холестерина в крови? |
Больше воды пейте, холестерин нормализуется за первую неделю, только рассчитайте ваш вес и количество воды которую нужно выпить в день, и будет все хорошо! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|