Alik87 писал(а):
Что вы для этого делаете?
Купила "мармелад"
с экстрактом бузины, последнее время ее очень рекомендуют как укрепляющее иммунитет средство.Не поможет, так хоть "вито-мармеладинками" побалуюсь
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Как укрепить иммунитет? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=45&t=24516 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Alik87 [ 31 июл 2020, 11:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Как укрепить иммунитет? |
Что вы для этого делаете? |
|
| Автор: | 1215t [ 11 авг 2020, 17:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как укрепить иммунитет? |
я знаю, что хорошо помогает закаливание, но это сложный процесс, надо постепенно начинать, дабы не навредить. я пока только в теории это знаю) |
|
| Автор: | mara1 [ 13 авг 2020, 21:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как укрепить иммунитет? |
Ох, сейчас фрукты, овощи ем в огромном кол-ве) Зимой витамины покупаю и капаю в нос масло Туя Эдас 801, природное противовирусное, в этом году, в связи с этим вирусом пользовалась им всю весну и тьфу-тьфу. |
|
| Автор: | PaulinaGru [ 20 авг 2020, 12:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как укрепить иммунитет? |
Прогулки на свежем воздухе, обливание холодное водой |
|
| Автор: | Руся50 [ 24 авг 2020, 05:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как укрепить иммунитет? |
Alik87 писал(а): Что вы для этого делаете? Купила "мармелад" с экстрактом бузины, последнее время ее очень рекомендуют как укрепляющее иммунитет средство.Не поможет, так хоть "вито-мармеладинками" побалуюсь
|
|
| Автор: | НежнаяЯ [ 26 авг 2020, 14:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как укрепить иммунитет? |
Вообще надо питаться правильно, спортом заниматься, больше бывать на свежем воздухе. Я вот стала еще принимать витамин Д Vita D3, он важен для иммунитета, повышает сопротивляемость организма к болезням. После недели приема стала чувствовать, что лучше себя чувствую, перестала болеть, настроение хорошее. |
|
| Автор: | Alik87 [ 31 авг 2020, 13:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как укрепить иммунитет? |
Спасибо всем за советы |
|
| Автор: | Маша Инякина [ 14 сен 2020, 20:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как укрепить иммунитет? |
Кто-то пробовал принимать пробиотики для укрепления иммунитета? Если да, то какие наиболее эффективны в данном случае? Статей много в инете, все пишут разное. |
|
| Автор: | Молочка [ 15 сен 2020, 21:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как укрепить иммунитет? |
Маша Инякина писал(а): Кто-то пробовал принимать пробиотики для укрепления иммунитета? Если да, то какие наиболее эффективны в данном случае? Статей много в инете, все пишут разное. Закончилось лето, пришла осень. Масса фруктов и овощей. Ешьте все свежее, отварное, паровое. И иммунку укрепите и витаминов подкопите. |
|
| Автор: | Kemilazla [ 16 сен 2020, 20:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как укрепить иммунитет? |
Хороший сон и отдых. |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|