Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=45&t=1832 |
Страница 1 из 7 |
Автор: | Gurt [ 02 мар 2011, 15:31 ] |
Заголовок сообщения: | Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)! |
Сейчас очень много разновидностей, с шипами, шариками и др....У меня есть металлический, тяжёленький, но массирует исключительно узкую полоску на боках.... |
Автор: | НАДЮША [ 02 мар 2011, 15:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)! |
У меня с магнитными шариками 1.700 весит. Сначала даже 1 мин. крутить не могла. а теперь хоть час могу ![]() |
Автор: | masha [ 02 мар 2011, 15:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)! |
НАДЮША И я час могу его ранять и поднимать ![]() |
Автор: | rainbow [ 02 мар 2011, 15:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)! |
У меня такой вот агрегат Кручу обычно по 30 мин. |
Автор: | Gurt [ 02 мар 2011, 15:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)! |
Отличное упражнение: начинаешь крутить тяжёлый обруч, он падает, я раз 20 за ним наклоняюсь или приседаю- и всё! Чудо! Накачанная попа и спина не болит! ![]() |
Автор: | НАДЮША [ 02 мар 2011, 15:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)! |
rainbow У меня на твой похож. ![]() |
Автор: | Жаннета [ 02 мар 2011, 15:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)! |
У меня простой где-то валяется, железный. Раньше постоянно крутила. |
Автор: | rainbow [ 02 мар 2011, 16:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)! |
НАДЮША 1 кг, но я совершенно не ощущаю |
Автор: | theRAT [ 02 мар 2011, 16:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)! |
эту тему в спорт надо |
Автор: | Fertaro [ 02 мар 2011, 16:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)! |
theRAT писал(а): эту тему в спорт надо ага...в экстремальные виды спорта её ![]() |
Страница 1 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |