Лучше причину прыщей искать вместе с врачом. Обследования показывают демодекс, нарушения в работе внутренних органов и другие причины прыщей.

Скраб при прыщах? Хуже не будет? Хотя у всех по-разному

У меня тоже в щитовидке узлы и структура зернистая,а гормоны в идеальных количествах.

У дочки прыщи вылезают,когда она ест сдобу,шоколад ,фастфуд и прочие чипсы с газировками.Как только питание становится более правильным,прыщи полностью изчезают.

вот сейчас как раз настало время пилингов - зима. Все верно описано, я так и делаю. Единственное я бы добавила о важности послепилингового ухода. Обязательно надо коже давать обильное увлажнение. Я для этого использую мазь Радевит. За счет богатого витаминного состава - А Е Д витамины, она кожу глубоко увлажняет и восстанавливает.

Я к ежедневному очищению добавила маску Черная глина + белая глина от Skinlite. Делаю раз в неделю. Не стало высыпаний, даже перед кд не лезут прыщи. И жирность в целом уменьшилась. Что касается сахара, я вообще не сладкоежка. А вот кожа жирная, поэтому приходится в прыщами всю жизнь бороться. Но маска хорошо помогла. Сейчас, собственно, даже и черных точек нет.

ценная информация о действенных средствах от прыщей https://zen.yandex.ru/media/id/60057b79 ... 68eaff84?&

Средств много, но не будешь же все подряд пробовать. Эти обзорные статьи для интереса, а не для того, чтобы прямо использовать

по уходу за проблемной кожей весьма важно мнение специалиста. И сейчас не обязательно идти к нему. Можно задать вопрос по своей проблеме вот здесь https://yandex.ru/q/profile/retinoidy/. Мне советы ее помогли.

но читать таких статей надо много, чтобы быть в теме и разбираться в разных средствах и фирмах. Знаю что крутая фирма по кожным проблемам "Ретиноиды" Вот про их продукцию в телеге можно почитать много полезного и даже найти что то для себя в частности и от прыщей. https://t.me/zaoretinoids