Вы обращали внимание на то, сколько в последнее время появилось детей, явно страдающих ожирением? Иногда на встречу попадаются семьи, где родители и дети как на подбор не просто крепкого телосложения, а именно толстые. Я прошла через все степени ожирения и победила. И знаю, что извечная отговорка: "Виноват обмен веществ", всего лишь отговорка. Посмотрите в холодильник. Что вы там видите? Колбаска, жаренные окорочка, пирожные или рулет к чаю с масляным кремом, ведро майонеза эконом-вариант, пара пожухлых яблок, бутыль пепси-колы. Что детям дают на завтрак? Бутерброд с сыром и колбасой или тарелку пересахаренных хлопьев, а чаще вообще оставляют без завтрака: в школе/садике накормят. Вот тут и рождаются привычки неправильного питания.
Молодые мамочки с колясками остановились поболтать. Детям, чтоб не мешали в рот засунули по чупа-чупсу. Знакомая картинка? Естественно. Что полезного и нужного в этом лединце для ребёнка? НИЧЕГО!
Щас в школах начали вводить специальные электронные карты на которых записана вся информация о ребёнке: во сколько пришёл/ушёл, дневник успеваемости, денежный кошелёк, которым он расплачивается в столовой. Родители могут контролировать, запрещать или разрешать покупать то или иное блюдо. На мой взгляд это правильно. Не все дети настолько сознательны, чтобы потратить свои деньги на нормальный обед вместо шоколадки и бутылки сладкой газировки.
Ребёнок как чистый лист, на котором пишут его жизнь сначала родители, а потом и он сам. Так давайте писать как можно больше хорошего, чтоб плохому было меньше места.

а Вы следите за питанием своих детей?

Привет!
Как я с тобой согласна!!! Иногда просто в шоке от того, ЧЕМ кормят детей - колбаса, сосиски, хот-доги, Мак-"дак"... Конфеты химические и т.п...
Я очень стараюсь контролировать что есть мой сын (почти 6 лет)... Пока мне это удается - удается одергивать его, если ему хочется гадости (я ему внушаю, что газировка, чупа-чупсы, чипсы, сосиски - это не еда, это даже не натуральное - химия) и при мне, он всегда отказывается от предложенных ему бабушками или просто посторонними "добряшками" всяких "вкусностей", еще и сам лекцию прочитает о правильности питания! На завтрак у нас всегда либо каша (не из пакетиков - я варю каждое утро), либо творог с вареньем домашним, либо сырники/запеканка. В саду, слава Богу, кормят прилично, без сосисок, пельменей и сухих завтраков! В общем, я пытаюсь привить ему культуру питания... однако, в то же время, я вижу, что ему ХОЧЕТСЯ побаловаться чипсами и газировкой, когда видит это у других детей...... Тогда я ему говорю так: "мое отношение к этому ты знаешь, с возможными последствиями ты ознакомлен, делай выбор САМ - жизнь твоя!" Он может съесть пару чипсен и больше не трогать (а может и не съесть), а газировку... я покупаю ему иногда Лаймон-фреш (судя по составу на этикетке, он натуральный... я, конечно, не совсем в это верю), но лучше я сама ему иногда позволю что-то, чем он это будет "урывать" где-то в гостях или там, где я не вижу и не могу проконтролировать!
А детей жалко... Я всегда читаю этикетки НА ВСЁМ!!! 50% времени в магазе уходит на изучение хим-составов продуктов! ЧТО будут есть наши дети через неск. лет - страшно представить!

lipanev
моему сыну просто достаточно предложить выбор: чипсы, а потом болит животик или яблочко. выбор очевиден в пользу витаминов. он очень любит мультик "Лентяево", там главный герой по имени Спортакус постоянно ест овощи - хороший пример.

Да, я тоже так своему говорю.. но ему, если втемяшится что-то - пиши "пропало".. Правда он умеет себя ограничивать и всегда меня и других кормящих спрашивает о полезности пищи и осведомляется об отсутствии вредных ингредиентов! Слава Богу, что в плане питания он более сознателен, чем окружающие его дети!
Надо посмотреть мультик.. Пойду скачаю.
Я стараюсь для своего сына быть живым примером правильного питания!

lipanev
мне кажется, что если с детства ребёнок привыкнет к правильному питанию, он другого не захочет. из опыта общения, например, с моим бывшим мужем: его мама готовит первое каждый день, а шедевром считается грибной суп и практически перетёртые в хлам продукты, которые называются оливье. от запаха супа лично меня с души воротит, а салат - на уровне отстойного паштета. но бывший супруг уверен, что вкуснее этого ничего нет. и так каждый так мужчина думает: самая лучшая еда приготовлена его мамой, и чем более похоже то, что приготовила его подруга на этот идеал, тем вкуснее.
я первые блюда готовлю только для кого-то. себе раз в пол года варю борщ. и мой сын первое терпеть не может. так что мы вполне способны формировать пищевые привычки наших детей.

vesnuhi

Согласна!

полностью согласна.слава богу удалось приучить ребенка к нормальной и здоровой еде.без выпечки не обходится но она знает даже в 8 лет что любой пирожок можно НО только утром.про чипсы и прочую каку я ваще молчу-к счастью и не прости.

однажды видела такую картину в аптеке ребенок просил мамашу купить гемотоген на что это существо ответило-Я ТЕБЕ ЛУЧШЕ КИРИЕШКИ куплю.девочки вот честно я человек не агрессивный но хотелось взять биту и дать ей по голове.это ж надо так ребенка своего не любить.еще бы она ему пивка предложила.

Дурррррааа!!! я тоже, когда вижу, как родители без зазрения совести покупают детям кириешки всякие, чипсы и колу, мне им, честное слово, по башке хочется дать... но торможу себя, зная, что никто не оценит... Ужасно это! Мой ребенок ходит в бассейн, так в группе СТОЛЬКО детей с диким ожирением - просто жуть! Так после тренировки они все толпятся в кафетерии (те же чипсы, пицца, сосиски!!!).Смотрю и думаю: "где у родителей моСК"?!?!?

у нас в садике летом детки ходят в одних трусиках. и встречаются детки, на вскидку весят, наверное, почти как я. вот их мам я бы точно стреляла.