Текущее время: 29 мар 2024, 00:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 59 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 08 янв 2009, 15:19 
Не в сети
Администратор
Администратор
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2008
Сообщения: 2262
Изображений: 59
Откуда: Планета Земля
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 441 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,816

Награды: 82
Домовёнок (1) Клевер (1) Красное яблоко (1) Зеленый котелок (7)
Кресло-качалка (1) Фляжка (3) Кроссовки EasyTone голубые (1) Билет на Мальдивы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Обсуждаем Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)

_________________

:super_man: :look: Скидка 25% на любые витамины и БАДы в GLS (замена iHerb). :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Поддержите сайт, подпишитесь на наши страницы YouTube, вКонтакте или Одноклассники
:smu:sche_nie:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 11:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2011
Сообщения: 1509
Изображений: 4
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 224

Награды: 54
Игрушка Змея желтая (1) Букет разных цветов (1) Пасхальное яичко золотое (1) Цветочек (1)
Мимоза (1) Букет шикарных роз (1) Букет розовых тюльпанов (1) Новогодний дракончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Похудение повышает уровень витамина D

Ранее в исследованиях было не раз показано, что достаточный уровень витамина D в организме укрепляет здоровье и способствует хорошему самочувствию. Однако у женщин, имеющих лишний вес, нередко отмечается дефицит этого важного витамина.
Как выяснилось в ходе исследования, результаты которого опубликованы в "Американском журнале лечебного питания" (American Journal of Clinical Nutrition), для повышения уровня витамина D полным женщинам достаточно сбросить 15% веса. Одновременно это улучшит и их здоровье в целом.

Испытуемые - женщины в возрасте от 50 до 75 лет - записались на участие в специальных программах по снижению веса, не предпринимая при этом усилий для увеличения уровня витамина D в организме.

У участниц, похудевших на 5-10% от исходного веса, уровень витамина D в крови вырос относительно ненамного, однако у тех, кто сумел расстаться с 15% и более лишнего веса, уровень витамина D увеличился почти втрое.

"Возможно, низким уровнем витамина D у лиц с ожирением объясняется связь этого заболевания с раком, болезнями сердца и сосудов, сахарным диабетом, - говорит руководитель исследования Caitlin Mason. - Выяснить, повышается ли уровень витамина D с потерей лишних килограммов, важно для выработки новых направлений профилактики указанных заболеваний".
Источник: Солвей Фарма

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 15:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2012
Сообщения: 134
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
В наличии: 172

Награды: 5
Букет полевых цветов (1) Роза (1) Розовые очки (1) Лилия (1)
Кроссовки EasyTone красные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Витамин D прописывают только в несолнечное время года. А можно ли его применять весной и летом или будет передозировка? Может кто знает ответ?

_________________
Изображение
Изображение
Цель 1: весить 74 кг (идеал. вес по Броку)
Цель 2: весить 68 кг (идеал. вес по Миллеру)
Цель 3: весить 66 кг (идеал. вес по Робинсону)
Цель 4: весить 65 кг (идеал. вес по Девайну)
Цель 5: удержать вес 65 кг


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 23 авг 2013, 08:55 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 23.08.2013
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Всем беременным назначают ее в обязательном порядке, так как этот витамин очень важен для развития ребеночка! Я пила до беременности и первый триместр постоянно.


solitairechamp online patience classic cards games


Последний раз редактировалось aiza11 05 янв 2016, 16:27, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 09:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 04.06.2013
Сообщения: 485
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 2
Кошечка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мне врач витамин Д не назначал. Только витамин Е и А, фолиевая кослота и пока все на этом. Может самой тогда попить его? Я сейчас в списке планирующих


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: О Витамине Д.
СообщениеДобавлено: 02 янв 2015, 20:51 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 03.06.2014
Сообщения: 83
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 108

Блог: Просмотр блога (0)
Кто-нибудь из вас сам пил витамин Д? Знаю, что его прописывают новорожденным. Недавно прочитала статью, что в Европе его прописывают взрослым людям для профилактики онкологии!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: О Витамине Д.
СообщениеДобавлено: 11 сен 2017, 12:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 414
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 352

Блог: Просмотр блога (0)
Алёнина писал(а):
Кто-нибудь из вас сам пил витамин Д? Знаю, что его прописывают новорожденным. Недавно прочитала статью, что в Европе его прописывают взрослым людям для профилактики онкологии!

Про онкологию очень интересно. Поищу информацию.
Вообще-то сейчас считается, что витамин Д от многих болезней необходим, в том числе от онкологии, от туберкулеза, для повышения иммунитета и др.
Но как его прописывают? Всем подряд? Скорее всего, сначала определяют, есть ли дефицит его в организме, а потом уже назначают препарат и дозу.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: О Витамине Д.
СообщениеДобавлено: 14 сен 2017, 00:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 05.09.2017
Сообщения: 87
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 106

Блог: Просмотр блога (0)
Беатриса писал(а):
Алёнина писал(а):
Кто-нибудь из вас сам пил витамин Д? Знаю, что его прописывают новорожденным. Недавно прочитала статью, что в Европе его прописывают взрослым людям для профилактики онкологии!

Про онкологию очень интересно. Поищу информацию.
Вообще-то сейчас считается, что витамин Д от многих болезней необходим, в том числе от онкологии, от туберкулеза, для повышения иммунитета и др.
Но как его прописывают? Всем подряд? Скорее всего, сначала определяют, есть ли дефицит его в организме, а потом уже назначают препарат и дозу.



какой оказывается важный витамин д, еще говорят он для иммунитета полезен, костей, зубов, волос и т.д. не зря детям даю и сама пью, нам врач выписал бебисан.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: О Витамине Д.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 18:42 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 15.04.2015
Сообщения: 67
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 61

Блог: Просмотр блога (0)
Беатриса писал(а):
Вообще-то сейчас считается, что витамин Д от многих болезней необходим

А с похуданием он как-то связан?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: О Витамине Д.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 08:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 414
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 352

Блог: Просмотр блога (0)
Горти писал(а):
А с похуданием он как-то связан?

Связан. Чем больше узнаю, тем больше удивляюсь, как витамин Д связан со всем, что происходит в организме.
Если говорить про ожирение, то доказано, что у людей с лишним весом витамин Д обычно понижен. И наоборот, есть рекомендации по увеличению дозы принимаемого витамина Д для уменьшения веса. Но это все не так просто, это ведь лекарства, тут нужны рекомендации специалистов.
Вот такую табличку нашла о влиянии витамина Д на весь организм
Вложение:
nedostatok-vitamina-D.jpg
nedostatok-vitamina-D.jpg [ 42.35 Кб | Просмотров: 5893 ]

Думаю, что надо все-таки пойти сделать анализ на витамин Д. Малышке-то я даю аквадетрим, а надо и о взрослых подумать.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 59 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Attwood, Bing [Bot], Blondy#1, Елена.Премудрая, GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, LarrySushka, mashavladimirovna25, nadiabek30, vanyaoh1, Yandex [Bot], таняянасоня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB