Текущее время: 28 мар 2024, 20:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 59 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 10:14 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2016
Сообщения: 31
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 51

Блог: Просмотр блога (0)
Я прочитала что витамин Д надо принимать круглый год и детям и взрослым. Купила на айхерб и теперь пьем всей семьей.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 18:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2016
Сообщения: 385
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 433

Блог: Просмотр блога (0)
Витамин D нужен всем без исключения


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 10:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2018
Сообщения: 50
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 56

Блог: Просмотр блога (0)
Я дважды с разницей в пару лет сдавала анализ на вит Д и он всегда оказывался ниже нормы, причём нехило так ниже. Это притом, что последний анализ был после солнечного отпуска.
Так что выход один - пить в таблетках/каплях :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2019, 19:49 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 18.02.2019
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
в данным момент их принимаю :men:
пока не очень успешно худеется, хоть и пп соблюдаю, и спортом занимаюсь)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 00:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 10.08.2018
Сообщения: 25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
Никогда не думала о том, как витамин Д соотносится со сбросом веса. но, признаюсь, отдельно его и не принимала. В кальцемине от был у меня для лечения травмы - там про подвижность речи не шло. А теперь только в тайге8 - это комплекс, который в принципе способствует ускорению метаболизма и сбросу веса, но в нем скорее полипренолы роль играют. Даже интересно стало.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 01:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 3685
Изображений: 19
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 397 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,662

Награды: 45
Букет цветов из сада (3) Цветочное сердце (2) Морковный сок (1) Роза (7)
Солнышко выглянуло (1) Роза красная (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Не надо ничего думать, сделайте анализ на наличие Д3, а потом по показаниям

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 04:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
mjau писал(а):
Похудение повышает уровень витамина D
...
У участниц, похудевших на 5-10% от исходного веса, уровень витамина D в крови вырос относительно ненамного, однако у тех, кто сумел расстаться с 15% и более лишнего веса, уровень витамина D увеличился почти втрое.

Что удивительно, если накопленный летом на солнце витамин Д хранится в жировых депо, откуда постепенно высвобождается зимой. Резкий сброс веса при похудении - куда-то же надо витамину деваться? Вот в крови и повышается. Но такая музыка играет недолго, только во время похудения. А проблема дефицита как была так и остается.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 05:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Оксинка писал(а):
в загорелой коже перестает образовываться витамин Д.

на то кожа и загорает, чтобы вредный ультрафиолет дальше не проникал в кожу
но если кожа хорошо загорела, притом постепенно, с постепенным увеличением дозы, витамина накоплено уже достаточно

Добавлено спустя 6 минут 36 секунд:
Оксинка писал(а):
витамин Д. не кажется лучше уж с пищей

с пищей получить достаточно витамина невозможно
во всяком случае бюджетникам и даже тем кто называет себя средним классом
не может же Д быть самоцелью, тогда уж и другие витамины из пищи пополнять
даже если деньги есть все источники витамина Д заражены или вредны - рыбий жир печень
или яиц полкило съесть

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
Солнечный зайчик писал(а):
Для начала неплохо бы узнать, количество витамина Д в организме через анализ крови (у нас 10$ стоит),

это где так хорошо? 1500 рублей а не 650

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
Кокетo4ka писал(а):
Я прочитала что витамин Д надо принимать круглый год и детям и взрослым. Купила на айхерб и теперь пьем всей семьей.

и на айхербе и прочитала про то, так ведь?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 05:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
KattyyMurr писал(а):
в данным момент их принимаю :men:
пока не очень успешно худеется, хоть и пп соблюдаю, и спортом занимаюсь)

витамины никак похудению способствовать не могут, витамины для полного усвоения пищи
а вся мечта худелок чтобы много есть но при этом 0 усваивать
для того им в помощь ксеникал и 3 литра воды
если от витаминов полностью отказаться тоже похудеешь только как этого добиться когда витамины везде и никаким кипячением их не вытравить
любой врач если диплом не купил тебе все признаки авитаминозов перечислит только так и не вспомнит чтобы ему хоть раз живого человека с этими признаками на учебе предъявили таких неоткуда взять
ты много людей с рахитом или болезнью бери-бери видела?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 13 май 2019, 06:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ссылка на режим летнего загара для пополнения запасов витамина Д в печени и жировых депо.
Для людей со средним типом кожи. не слишком смуглых или бледнолицых, этим соответственно можно дозы увеличивать или уменьшать.

http://minusfunt.ru/blog/Instruction_D.pdf

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 59 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анджей5, Bing [Bot], Brizolka55, Google [Bot], greta.l81, Irina100, katy89, LarrySushka, margo712, MarkBelov, Milvinae, pola111, roman345, Гита Ягг, svet_lana*, Tatjana Brakop, user41006, valgal, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Ирина2266, Лиза110558, Мария1500, Машуленька


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB