Текущее время: 29 мар 2024, 09:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: витамины
СообщениеДобавлено: 22 июн 2017, 15:17 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2017
Сообщения: 16
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Комплексные витамины. Можно даже именно для женщин.
А вообще лучше сбалансированные диеты выбирать и натуральные витамины кушать))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: витамины
СообщениеДобавлено: 22 июн 2017, 22:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2017
Сообщения: 189
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 227

Блог: Просмотр блога (0)
Аг_Лая писал(а):
Комплексные витамины. Можно даже именно для женщин.
А вообще лучше сбалансированные диеты выбирать и натуральные витамины кушать))

Сбалансированные диеты - хорошо,
натуральные витамины - просто замечательно..
Момент...и то, и другое без комплекса поливитаминов редко даёт норму в организме и плохо всасывается кишечником.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: витамины
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 17:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2669
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 123 раз.
Пол: Женский
В наличии: 731

Награды: 20
Новогодний венок (1) Оливка (1) Букет весенних цветов (1) Игрушка Медвежонок (1)
Новогодняя ель (1) Наушники (1) Пирожное (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
При похудении обычно не хватает жиров, поэтому можно курс рыбьего жира пропить, плюс кальций не помешает. Витамины группы В (в том числе и фолиевая кислота, но не только она).
Но вообще, по-хорошему, лучше сдать все нужные анализы и узнать, чего не хватает. Потому что авитаминоз так же плохо, как и гиперавитаминоз.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: витамины
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 17:30 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1759
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Благодарил (а): 139 раз.
Поблагодарили: 131 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,375

Награды: 2
Боксерские перчатки (1) Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
При похудении обычно не хватает жиров, поэтому можно курс рыбьего жира пропить, плюс кальций не помешает. Витамины группы В (в том числе и фолиевая кислота, но не только она).
Но вообще, по-хорошему, лучше сдать все нужные анализы и узнать, чего не хватает. Потому что авитаминоз так же плохо, как и гиперавитаминоз.


чтобы худеть нужно жрать жир т.к. худением управляют гормоны а их организм строит из жирных амино кислот

CLA это 100% жир - продаётся как жиросжигатель

и ваще - организму отложить жир в жир трудно

обычную варёную картошку - пять сек


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: витамины
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 17:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2669
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 123 раз.
Пол: Женский
В наличии: 731

Награды: 20
Новогодний венок (1) Оливка (1) Букет весенних цветов (1) Игрушка Медвежонок (1)
Новогодняя ель (1) Наушники (1) Пирожное (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
bright_light писал(а):
При похудении обычно не хватает жиров, поэтому можно курс рыбьего жира пропить, плюс кальций не помешает. Витамины группы В (в том числе и фолиевая кислота, но не только она).
Но вообще, по-хорошему, лучше сдать все нужные анализы и узнать, чего не хватает. Потому что авитаминоз так же плохо, как и гиперавитаминоз.


чтобы худеть нужно жрать жир т.к. худением управляют гормоны а их организм строит из жирных амино кислот

CLA это 100% жир - продаётся как жиросжигатель

и ваще - организму отложить жир в жир трудно

обычную варёную картошку - пять сек


Да, есть такое.
Но все же стоит учесть, что люди часто ограничивают жир, когда садятся на диеты. Это как с углеводами - они нужны для энергии и чтобы "мозги варили", но это не мешает кому-то сидеть на низкоуглеводной диете (не говоря сейчас о сушке).


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: витамины
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 18:12 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1759
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Благодарил (а): 139 раз.
Поблагодарили: 131 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,375

Награды: 2
Боксерские перчатки (1) Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
K.O.T писал(а):
bright_light писал(а):
При похудении обычно не хватает жиров, поэтому можно курс рыбьего жира пропить, плюс кальций не помешает. Витамины группы В (в том числе и фолиевая кислота, но не только она).
Но вообще, по-хорошему, лучше сдать все нужные анализы и узнать, чего не хватает. Потому что авитаминоз так же плохо, как и гиперавитаминоз.


чтобы худеть нужно жрать жир т.к. худением управляют гормоны а их организм строит из жирных амино кислот

CLA это 100% жир - продаётся как жиросжигатель

и ваще - организму отложить жир в жир трудно

обычную варёную картошку - пять сек


Да, есть такое.
Но все же стоит учесть, что люди часто ограничивают жир, когда садятся на диеты. Это как с углеводами - они нужны для энергии и чтобы "мозги варили", но это не мешает кому-то сидеть на низкоуглеводной диете (не говоря сейчас о сушке).



смешались в кучу люди кони

давай по порядку

не люди а дебилы

давай нести свет знаний в массы

я как директор фотостудии насмотрелся на сморщенные старушачьи сиськи 17 летних моделек

1. чтобы худеть надо много жрать, т.к. похудение процесс энергозатратный и энергии нужно много

2. есть список витаминов микроэлементов и аминокислот (в том числе жирных) который мы из рациона не убираем (крутись как хошь)

3. голод это способ набора веса

4. надо научиться отличать плохой жир от хорошего и есть его вовремя

5. надо научиться отличать плохие углеводы от хороших и тоже есть их вовремя

6. не все белки можно смешивать, не все углеводы можно смешивать

7. низкоуглеводка(кремлёвка) действительно работает но дольше 45 дней сидеть опасно даже с молодыми здоровыми почками

8. на сушке не пью воду, мне кается за это должны хорошо платить)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: витамины
СообщениеДобавлено: 11 июл 2018, 12:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2015
Сообщения: 214
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 228

Блог: Просмотр блога (0)
чтобы худеть нужно жрать жир т.к. худением управляют гормоны а их организм строит из жирных амино кислот

CLA это 100% жир - продаётся как жиросжигатель

и ваще - организму отложить жир в жир трудно

обычную варёную картошку - пять сек[/quote]

Да, есть такое.
Но все же стоит учесть, что люди часто ограничивают жир, когда садятся на диеты. Это как с углеводами - они нужны для энергии и чтобы "мозги варили", но это не мешает кому-то сидеть на низкоуглеводной диете (не говоря сейчас о сушке).[/quote]


смешались в кучу люди кони

давай по порядку

не люди а дебилы

давай нести свет знаний в массы

я как директор фотостудии насмотрелся на сморщенные старушачьи сиськи 17 летних моделек

1. чтобы худеть надо много жрать, т.к. похудение процесс энергозатратный и энергии нужно много

2. есть список витаминов микроэлементов и аминокислот (в том числе жирных) который мы из рациона не убираем (крутись как хошь)

3. голод это способ набора веса

4. надо научиться отличать плохой жир от хорошего и есть его вовремя

5. надо научиться отличать плохие углеводы от хороших и тоже есть их вовремя

6. не все белки можно смешивать, не все углеводы можно смешивать

7. низкоуглеводка(кремлёвка) действительно работает но дольше 45 дней сидеть опасно даже с молодыми здоровыми почками

8. на сушке не пью воду, мне кается за это должны хорошо платить)))))[/quote]
Спасибо.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: витамины
СообщениеДобавлено: 16 июл 2018, 03:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ребята одна просьба - прежде чем высовываться на форум и писать - научитесь цитировать. Такая херня по последним постам, что трудно установить, кто что написал и где цитата.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: витамины
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 01:00 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 10.08.2018
Сообщения: 25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
Мне отлично зашли витамины с полипренолами. В прошлом году оценила Тайгу 8. Причем начинала для борьбы с хронической усталостью, а оказалось, что полипренолы улучшают обмен веществ. Сейчас купила у них новый продукт именно для сброса веса - посмотрим, что получится.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: витамины
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 01:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 3685
Изображений: 19
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 397 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,662

Награды: 45
Букет цветов из сада (3) Цветочное сердце (2) Морковный сок (1) Роза (7)
Солнышко выглянуло (1) Роза красная (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Мой тренер рекомендует витамины типа Витрум, ещё лучше такие витамины для беременных.
Я дополнительно пью Омега-3(SupHerb, Израиль), витами Д3 на жировой основе.
Овощи и фрукты хорошо, но в современных, как ни печально, овощах и фруктах витаминов и прочего куда меньше, чем раньше, тем более , если их количество ограничено

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenarepyah, Alexxx34, Аммалья, АникаМартиника, BBK*v, Bing [Bot], Светлана Носова, ElenaDV, Елена Тодорова, GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, katrinkonfetka38, liudmilaloginova32, marharyta, Marseille, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, natalochka75, serg-m2140, Silver_wind, SLOYKA, Tatiankays, tesso, Turin, Valyunchik, volgara, Yandex [Bot], ZOJA2022, Ленусечка, Марижель, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB