Нужен ваш совет. У меня есть страх перед тем, как обратиться к психотерапевту. Но есть проблемы в отношениях и их нужно решать. Как побороть страх? К кому можно обратиться?

Привет)
У меня есть опыт общения с психологом и психотерапевтом. А в чём твой страх? Чего ты боишься?

Я тоже боюсь обратиться к специалисту

У меня тоже был такой страх, но я почитала много отзывов и в итоге обратилась к психологу Максиму Дрожжину https://drozhin-psy.ru . С первого сеанса поняла, что не ошиблась в выборе, Максим был очень внимательным и чутким специалистом, не давил на меня, не чувствовалось никакой критики от него, только поддержка. Он очень мне помог с моей проблемой, с которой я к нему обратилась, так что очень советую его.

Обратитесь к специалисту онлайн. Обычно страх открыться перед чужим человеком лично останавливает.

Я наоборот быстрее откроюсь в разговоре чужому человеку чем близким.

Думаю, хороший психотерапевт при встрече все ваши сомнения отметет

попробуйте на бумаге пройти диалог с самим с собой насчет вашего страха, объяснить чего вы боитесь, что случится, если ваши самые страшные опасения оправдаются и т.д. в конце должно стать легче

У меня тоже был такой страх, почитала отзывы и решила обратиться к онлайн психологу Парамоновой Валерии https://paramonovapsy.ru/. Это оказалось намного проще, когда сидишь дома чувствуешь себя более уверенно и комфортно, плюс выбор специалиста играет огромную роль, с Валерией мне было очень приятно вести беседы, я почти сразу прониклась к ней доверием, хотя в обычной жизни я больше интроверт и больше жду что люди будут вести беседу со мной, чем я с ними.

Немножко не понятно какой страх испытываете, и почему решили именно к психотерапевту обращаться? Если проблемы в семье, так вам психолог нужен. А психотерапевт душевные проблемы решает.