Дамы, посоветуйте как сохраняете кожу в возрасте за 40. Качественная косметика, увлажнение, витамины и уходы само собой, но хочу уже какие-то косметологические процедуры подключить. С чего лучше начать?

Советую начать с консультации косметолога. Я серьезно, без грамотной диагностики лучше никаких процедур не делать, надо проконсультироваться у опытного специалиста.

Мы в Москве полгода, пока что-то не очень в клиниках и салонах разбираюсь, может посоветуете куда лучше податься.

Мне кажется, лучше сначала проконсультироваться со специалистами, если инъекции какие-то хотите. Я вот к косметологу обратилась бы. А из уходовых средств в обязательном порядке в любое время года SPF защиту, я поэтому себе купила для ежедневного пользования гиалуроновый крем интенсивное увлажнение SPF15 Eco-refill Librederm. С ним кожа увлажненная, бархатная и защищена от внешних факторов

Не знаю как вам территориально удобно, но я хожу на Белорусскую, в Грудько клиник. У них прекрасный косметолог Азиза Усманова, врач опытная, процедуры всегда назначает индивидуально, без фанатизма и спешки. Для возрастной кожи у нее есть что предложить - аппараты, уколы. И уходы назначает, не только в клинике, но и по домашним полный расклад дает. В общем, рекомендую, не пожалеете.

и я бы ещё посоветовала силовые упражнения обязательно

Спасибо огромное, мне не очень далеко будет, рядом с работой. Попобую на следующей неделе заглянуть, почву прозондирую, пока хотя бы сориентироваться по ценам, проконсультироваться, какой-то план наметить.

Из кремов есть один аптечный, с очень активным компонентом, поэтому возможно дикое раздражение, но...говорят ток он нормально омолаживает, а остальные питают, увлажняют,но... с морщинами нет...
https://www.thevoicemag.ru/beauty/face/ ... oey-kozhi/

Мне маски помогают. Яичный белок отделите от желтка, взбейте в лёгкую пену и нанесите на лицо. Особое внимание уделяйте контуру — эта маска является отличным лифтинговым средством и скорой помощью, когда нужно быстро привести себя в порядок. Вот только будьте осторожны с областью вокруг глаз — для этой зоны белковая маска не подходит.

Главное выбрать хорроший уход