Coyote писал(а):
Alina_may писал(а):
Полагаю, у вареной 102, у сырой 298.
С сырой ясно, только вот фасоль не крупа, в 3 раза не разваривается. А пишут калорийность фасоли вареной и 102, и даже 93. Это какая-то пенка от призводителя для рекламы. Меньше 123 ккал% вареная фасоль быть не может, столько обычно и пишут.
Узнать бы еще, где пишут, чтобы там все калории смотреть и в уме не держать...
А то, как я понимаю, обычно именно калорийность сухого продукта пишут, а ты сиди думай, что с этой калорийностью делать... 