Текущее время: 23 апр 2024, 18:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1881 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2020, 13:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 274
Откуда: Австралия
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 75 раз.
Пол: Женский
В наличии: 252

Блог: Просмотр блога (0)
Irene_L писал(а):
Цитата:
A recent study by researchers at Yale School of Medicine, New York University Langone Health and Washington University School of Medicine, claims that the ketogenic diet (high fat, low carbohydrate diet) is capable of mitigating clinical outcomes of coronavirus disease 2019 (COVID-19) in elderly people by improving immune-metabolic functions and reducing inflammation. The study is currently available on the bioRxiv* preprint server.

Согласно выводам недавнего исследования, проведенного специалистами Yale School of Medicine, New York University Langone Health и Washington University School of Medicine, кетогенная диета (высокожировая низкоуглеводная диета) способна облегчить течение COVID-19 у пожилых лиц, улучшая имунно-метаболические функции и снижая воспаление. Исследование доступно на сервере предварительных публикаций bioRxiv.

От себя немного добавлю: такой стиль питания - высокожировой (не екстремальный), действительно может помочь не только с органами дыхания, но и оздоровить весь организм. Еще 100 лет назад такой метод лечения успешно применялся в лечении детской эпилепсии, а с недавнего времени применяется в лечении нейродегенеративных болезней , как например болезнь альцгеймера и мигрень.
Высокожировое питание востанавливает мембраны клеток улучшая метаболизм и процессы жиросжигания, а так же токсины, образующиеся в процессе жиросжигания, легче выводятся из организма.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2020, 14:29 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2020
Сообщения: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
А при панкреатите оно не сильно вредно, высокожировое???


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2020, 14:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 274
Откуда: Австралия
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 75 раз.
Пол: Женский
В наличии: 252

Блог: Просмотр блога (0)
Сиволобушка писал(а):
А при панкреатите оно не сильно вредно, высокожировое???

Пороюсь в инфе и отвечу точнее.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2020, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7390
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ЧеЛана писал(а):
Сиволобушка писал(а):
А при панкреатите оно не сильно вредно, высокожировое???

Пороюсь в инфе и отвечу точнее.

ну я тащусь
и много здесь таких, готовых по википедии консультировать в вопросах жизни и смерти?
ты хоть понимаешь, что написала?
ты-ж даже не поняла, что вопрос был риторический, для стеба

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2020, 16:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 274
Откуда: Австралия
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 75 раз.
Пол: Женский
В наличии: 252

Блог: Просмотр блога (0)
Сиволобушка
Конечно всегда лучше советоватья с врачом, прежде чем что-либо предпринимать. Но чисто для информации я нашла вот это (чтобы было о чем конкретно спросить у врача):

Жиры при обострении панкреатита
В острую фазу заболевания первые дни пациент должен соблюдать полностью обезжиренную диету. Когда лабораторные показатели придут в норму, в рацион постепенно вводят несоленое сливочное масло. Начинают с пяти грамм за один прием пищи, постепенно увеличивая количество при улучшении самочувствия.

Сливочное масло очень легко усваивается нашим организмом, менее всего нагружая поджелудочную железу. Как и кокосовое масло, оно содержит много среднецепочечных жирных кислот, которые не требуют липазы для своего переваривания и усвоения.

А как же растительные масла?
На самом деле, диетологи не рекомендуют добавление растительных масел даже холодного отжима в свой рацион при обострении панкреатита.
Все дело в том, что они, в отличие от сливочного масла, активируют в поджелудочной железе синтез простагландина, особо активного вещества, которое может вызвать новые болевые приступы в еще не окрепшем органе.
Употребление растительного масла лучше начинать не ранее чем через две-три недели после атаки панкреатита. Самым лучшим выбором будут льняное и оливковое масла, так как они обладают способностью снижать уровень плохого холестерина в крови.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2020, 16:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2987
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 684 раз.
Поблагодарили: 1158 раз.
Пол: Женский
В наличии: 231

Награды: 77
Еловые украшения (1) Самовар золотой (Палех) (1) Мимоза (2) Новогодний шар с поздравлением (1)
Георгиевская лента (4) Букет разных цветов (1) Собачка (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Дамы и господа.
Тема называется "Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся"
Перенесли бы вы свои обсуждения куда-нибудь в другое место.

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2020, 16:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 274
Откуда: Австралия
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 75 раз.
Пол: Женский
В наличии: 252

Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
Дамы и господа.
Тема называется "Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся"
Перенесли бы вы свои обсуждения куда-нибудь в другое место.

А почему вы считаете, что употребление в пищу жиров, не является правильным питанием? Мы как раз это и обсуждаем, и каждый участник форума вправе высказаться и задать любой вопрос на любой страничке.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2020, 17:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2987
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 684 раз.
Поблагодарили: 1158 раз.
Пол: Женский
В наличии: 231

Награды: 77
Еловые украшения (1) Самовар золотой (Палех) (1) Мимоза (2) Новогодний шар с поздравлением (1)
Георгиевская лента (4) Букет разных цветов (1) Собачка (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Потому что тема для рецептов и их обсуждения, откройте новую тему и обсуждайте употребление жиров или чего другого в ней.

ЧеЛана писал(а):
каждый участник форума вправе высказаться и задать любой вопрос на любой страничке.

Вы же не станете обсуждать жиры в теме по рукоделию (надеюсь).

Из правил форума:
Помощник AdminForum писал(а):
Название темы должно отвечать за ее содержание.

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Последний раз редактировалось Kikka 18 ноя 2020, 17:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2020, 17:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15849
Изображений: 32
Откуда: Москва
Благодарил (а): 389 раз.
Поблагодарили: 586 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8,714

Награды: 78
Варежки на резинке (1) Елка со снеговиком (1) Новогодний венок (1) Кошечка (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Новогодний шар с зайцем! (1) Конфетка (4) Букет полевых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (35)
ЧеЛана

Вообще-то тема называется Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.

А по поводу жиров можно посмотреть другие темы в разделе Худеем вместе.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2020, 17:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46405
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Благодарил (а): 2418 раз.
Поблагодарили: 1919 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Бутыль Martell XO (1) Новогодняя ель (1) Игрушка Медвежонок (2) Тарелка с блинами (2)
Букет тюльпанов (5) Шары (1) Букет весенних цветов (5) Весы электронные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ЧеЛанаЭта тема была создана доя того, что бы в ней размещать рецепты блюд.. по ПП. Почитайте первый пост хозяйки темы.
Очень жаль что Эмма не заходит, навела бы порядок.
Никто Вам не запрещает создать свою тему и обсуждать в ней что хотите. Вроде все взрослые люди, а элементарных правил не соблюдают.

_________________
Изображение


Изображение

Изображение

Милочка, если хотите похудеть - ешьте голой и перед зеркалом.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1881 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, ^Totoro^, AndreyZam, aproshkina, Bing [Bot], СветланаФедотова, Ecsta3, elenakd, FeedBurner [Bot], Google [Bot], GulnazkaAhm, Jalova.lu, Kirill9, Lapone, Lüsja, [email protected], Nюtkа, orion038, Shaanya, spiry, Starnatka, Yandex [Bot], МаринаАТ, Нов@яЯ, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB