Текущее время: 28 мар 2024, 18:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1468 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2017, 21:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2016
Сообщения: 264
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 249

Блог: Просмотр блога (0)
Почему, диеты - работают, но результат не долгоиграющий, пока сидишь - видишь, что уходит лишняя жидкость и тают сантиметров, кстати не всегда в нужных местах, как правило первым делом уходят сиси и худеет лицо, что не всегда нужно)), лучше просто перейти на дробное питание без урезания и отказа каких либо продуктов, соблюдая режим питания, не есть сладкое после 12.00, ужинать не позднее 20.00, кушать часто, но не лоханками и тазиками, да результат будет не супер- быстрый, но зато постоянный.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2017, 23:28 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2017
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Galina34 писал(а):
ужинать не позднее 20.00.

Это такой спорный вопрос на самом деле, никогда не принимала правила не есть после 6, 8
Я вот ложусь в 5 утра, как то не комфортно 7 - 9 часов не есть :-)
Лучше говорить не есть за 3 - 4 часа до сна, мне кажется


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 02:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7388
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,475

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мирамани писал(а):
Galina34 писал(а):
ужинать не позднее 20.00.

Это такой спорный вопрос на самом деле, никогда не принимала правила не есть после 6, 8
Я вот ложусь в 5 утра, как то не комфортно 7 - 9 часов не есть :-)
Лучше говорить не есть за 3 - 4 часа до сна, мне кажется

Не есть после 6 уже не правило питания, а мем. Неубиваемый. Будут тупо повторять пока темы питания существуют.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 22:26 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 30.07.2017
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
уже признала, что диеты не дают долгосрочного результата, и в них нет смысла. Сейчас хочу прейти на Интуитивное питание, кто-то слышал о таком?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2017, 02:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7388
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,475

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
jo25 писал(а):
уже признала, что диеты не дают долгосрочного результата, и в них нет смысла. Сейчас хочу прейти на Интуитивное питание, кто-то слышал о таком?

Без малейшего понятия. Гуглил весь интернет, ни яндекс ни гугл не знают. Будем очень благодарны если где узнаешь и нам расскажешь. Все в нетерпении.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 21 авг 2017, 00:05 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2017
Сообщения: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 35

Блог: Просмотр блога (0)
Диеты будут не работать если их не подкреплять тренировками.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 21 авг 2017, 03:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7388
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,475

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Qardeler писал(а):
Диеты будут не работать если их не подкреплять тренировками.

Тренировки будут не работать если их не подкреплять диетами.
Может договоримся 50/50? Но для ленивых не исключено 0/100, а для упертых 100/0.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 13:19 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2016
Сообщения: 40
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Худела с помощью программы Тюрьма для жира, очень понравилось участвовать в столь жесткой и замечательной программе, где исполняют мечты. Жесткой, потому что там не дают расслабиться, телефон нельзя, ночные тренинги выматывают, вставать нужно в 7 утра, но если бы не такие правила, то скинуть за столь короткое время столько кг не получилось бы. Я на программе скинула 9 кг и это еще не все, теперь буду худеть самостоятельно, ведь теперь я научилась контролировать себя и свое питание, изменилось отношение к еде. Хотела поехать еще раз в марте, но Бобровский сказал, что так часто не надо, лучше ближе к лету. Жду с нетерпением!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 14:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7388
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,475

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
виктория романец писал(а):
Худела с помощью программы Тюрьма для жира, очень понравилось участвовать в столь жесткой и замечательной программе, где исполняют мечты. Жесткой, потому что там не дают расслабиться, телефон нельзя, ночные тренинги выматывают, вставать нужно в 7 утра, но если бы не такие правила, то скинуть за столь короткое время столько кг не получилось бы. Я на программе скинула 9 кг и это еще не все, теперь буду худеть самостоятельно, ведь теперь я научилась контролировать себя и свое питание, изменилось отношение к еде. Хотела поехать еще раз в марте, но Бобровский сказал, что так часто не надо, лучше ближе к лету. Жду с нетерпением!

ничего нового в некоторых мазохизм встроен
все расстройства пищевого поведения сплошная перверсия

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 14:53 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 43

Блог: Просмотр блога (0)
Сама сталкивалась с такой проблемой.. Долго сидела на диете, все строго соблюдала, а процесс как-то совсем не шел, сбросила 1 кг и все. Думала, гадала что ж такое то!? Почитала, поняла, что у многих такое. Это когда организму не хватает витаминов и сил, что тупо сбрасывать кг. Сейчас несколько месяцев принимаю Бад Диета Перфетта Энергия, отлично ускоряет процесс похудения, плюс там содержится кофеин - утром просыпаюсь полная энергии, со школьных времен такого не было ахах))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1468 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmerNatka, Арина49, Bing [Bot], Елена.Премудрая, Google [Bot], Katenka051, katy89, Nata2806, realkea, tumbusova, vese1, Yandex [Bot], Лето в сердце, ЛунаСолнце, мазер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB