Текущее время: 25 ноя 2020, 08:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 510 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2016, 10:03 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Всю тему еще не прочитала, может уже обсуждали это, но у меня вопрос. Если выпила воды 2 стакана, а через 20-30 минут поест не удалось, время нашлось только через час например, опять пить воду и ждать 20 минут или есть?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2016, 13:36 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2016
Сообщения: 93
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 101

Блог: Просмотр блога (0)
Тут эффект достигается не за счёт выпитой воды, а за счёт того, что благодаря заполнению желудка водой, вы меньше съедаете. И в следствии этого достигается дефицит калорий))
Так что можно просто есть меньше и не заморачиваться за счёт выпитой воды.
Максимальный эффект достигается при грамотно составленном сбалансированном рационе питания и регулярной физической активностью)

_________________
Есть вопрос ко мне? Тогда заходи http://www.vk.com/mitrokhovich_v
Здесь выкладываю много полезной информации на тему похудения https://vk.com/dtelo


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2016, 14:21 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 27.07.2016
Сообщения: 34
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Блог: Просмотр блога (0)
Оочень привлекательная система питания! С сегодняшнего дня начну! Я неделю питалась с подсчетом КБЖУ и пила стакан воды за 30 мин до еды и через 30 мин после еды, ну и между приемами, ела 5 раз, но вечером все равно хочется пожевать чего-нибудь, чтобы утолить голод протеиновый коктейль делала....за неделю сбросила 700.0... Теперь буду этой системы придерживаться и тогда посмотрим на результат

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2016, 15:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6921
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1201 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,188

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
NotkaV писал(а):
Оочень привлекательная система питания! С сегодняшнего дня начну! Я неделю питалась с подсчетом КБЖУ и пила стакан воды за 30 мин до еды и через 30 мин после еды, ну и между приемами, ела 5 раз, но вечером все равно хочется пожевать чего-нибудь, чтобы утолить голод протеиновый коктейль делала....за неделю сбросила 700.0... Теперь буду этой системы придерживаться и тогда посмотрим на результат

Тебе удается за 1 неделю эффект диеты оценить? Не слишком быстро? Вот недели общения с мужичком тебе хватит чтобы его понять?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2016, 17:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2016
Сообщения: 3265
Изображений: 6
Благодарил (а): 272 раз.
Поблагодарили: 239 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 67

Награды: 47
Мимозочка (1) Розочка красная (3) Синяя роза (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Елочка-игрушка красная (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Мышка в норушке (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
интересное сравнение с мужичком...
котлеты и мухи

_________________
Изображение

Все будет хорошо, в крайнем случае - нет
Лучше быть НЕпонятым, чем понятым, не так


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 23:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 3447
Изображений: 316
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 676 раз.
Поблагодарили: 1677 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 78

Награды: 44
Дельфин (1) Коктейль Пина Колада (1) Чашка крепкого кофе (1) Корзинка с фруктами (1)
Радуга (1) Вентилятор (1) Клубничка (1) Наушники (2)
Блог: Просмотр блога (0)
для меня самое проблематичное выпить столько воды..... :sh_ok:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 00:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 8534
Благодарил (а): 176 раз.
Поблагодарили: 1084 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Снегурочка (1) Роза (1) Подарок (1) Букет алых цветов (1)
Синий Новогодний Шар (1) Оскар (1) Принц (1) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Вода не задерживается в желудке. Ржал в голос.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2016, 23:37 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 06.10.2016
Сообщения: 1
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Привет девчёнки, я с вами!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 04:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6921
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1201 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,188

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
для меня самое проблематичное выпить столько воды..... :sh_ok:

Для некоторых и вылить. Препятствия где физиологические, где социальные.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 07:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 288
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 725

Награды: 12
Красный Новогодний Шар (1) Красочный Новогодний Шар (1) Новогодняя хлопушка (1) Лимончик (2)
Красное яблоко (4) Цветочек (2) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Надо попробовать, в принципе я водохлёб, поэтому проблем возникнуть не должно :-)

_________________
Изображение

Я Оксана, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 510 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AI73, akvageona, allegoria, avdienkolena, Алва, Bereska80, Bing [Bot], bishbosh, Brusnichka, Chromalin, Елена-Душечка, ЕНКА, flowers000, GoGo [Bot], Google [Bot], Helena17, kaktys29, komaev22, kovziridze, Larisa Kuz, LidiaRod, Linton, milyishaya, nata-izmajlova, Natanatalya, olga-20094763, OLGA___, OlgaRi, PingvinG, Галина Данилевская, ГрИгОрЬеВнА 777, Sea Salt, Signoria, Sveta-y, vasserg, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], zlakakusaka, Катеришка Николаевна, кухарка, КТА, ИраИРа., Иуль4ик, Лелик2014, ЛенокКолобок, Маргарита1707, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB