Я посмотрела фильм. Качественная работа. Много документалок на эту тему но эти ребята перешли на новый уровень. После фильма хочется перестать есть мясо совсем Понятно кто их основной зритель-мужчины. Мужчины в основном употребляют мясо в огромных колличествах связывая это с мускулинностью. Эпизод о ночной потенции только чего стоит. В общем мужики ешьте меньше мяса. Думаю даже те кто не хочет отказываться от мяса призадумались и решили потребление урезать. Это уже и будет значительное облегчение для планеты ну и для здоровья. Я ем мясо теперь ещё реже правда стала мерзнуть


Вот кстати критика от Кето армии которая смотрела фильмец https://www.youtube.com/watch?v=n6RGhu4hlt8

Кстати Арни так и не стал веги смотрела его интервью где он кладет целые яйца себе в шейк https://www.youtube.com/watch?v=jFk-L7Wcg0g
Арни соц реклама https://www.youtube.com/watch?v=XkbMFWpVAtk

Несколько раз пробовала сыроедение, но неправильно, поэтому ела тазиками, оставалась голодной и вес очень быстро уходил. )) Но я тогда сыроедение пробовала лишь как подготовительный этап к 10-ти дневным голоданиям, а не вообще так жить пыталась.

Потом уже сообразила, что нужно было налегать на фрукты, а не на овощи. В сырых овощах, действительно, калорий почти нет. А вот фрукты очень даже питательные. Но я тогда сладкое не могла есть (сладкое - не еда, а десерт), и я пыталась наесться сырыми овощами. И тазик овощей заедала каким-нибудь фруктиком. Но один фруктик это, конечно, очень мало. Вот если сразу штук 6-8 фруктов съесть, да ещё разных. Это сытно!