Текущее время: 23 апр 2024, 13:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 16:41 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2017
Сообщения: 71
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 113

Блог: Просмотр блога (0)
Уже как месяца три набрала прилично кг. Не знаю с чем это связано, но похудеть теперь не могу вообще.
Как можно похудеть? Правильно питание не помогает..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 17:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 487
Изображений: 67
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
В наличии: 61

Награды: 6
Роза красная (1) Букет тюльпанов (1) Апельсин (1) Денежка на отпуск (1)
Билет на Мальдивы (1) Елочка-игрушка зелёная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Смотря что вы понимаете под правильным питанием.
Попробуйте несколько дней записывать все что вы кушаете за день. Посчитайте сколько это ккал в день.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2018, 10:20 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.12.2016
Сообщения: 81
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
Malvinka90 писал(а):
Уже как месяца три набрала прилично кг. Не знаю с чем это связано, но похудеть теперь не могу вообще.
Как можно похудеть? Правильно питание не помогает..

Хочешь я на правильном питании наберу жира 10кг ? Вообще спокойно :-):
Какая разница, правильное/неправильное? От этого зависит твое самочувствие, работоспособность, долголетие.
На похудание это ̶н̶е̶ ̶в̶л̶и̶я̶е̶т̶ влияет очень слабо. И похудеть не получится, пока не будет усвоен главный принцип: хочешь худеть - бери под контроль количество съеденного.
Если режим питания, сна, работы не менялся, но началась прибавка к весу, может быть дело в гормонах щитовидки. Это дело не шуточное, так что перед похуданием лучше сдать анализы и удостовериться, что щитовидка не будет этому препятствовать. Анализы - ТТГ, Т4 и Т3 общие, АТПО и АТТГ.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2018, 13:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7390
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
разорить девушку хочешь каждый анализ 300-500 р
да и не в каждой поликлинике такие анализы сделают
для начала хватит ТТГ
если выше 4 (при желании выше 2), пускай роет дальше

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 25 фев 2018, 23:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 187
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 246

Блог: Просмотр блога (0)
Malvinka90 писал(а):
Уже как месяца три набрала прилично кг. Не знаю с чем это связано, но похудеть теперь не могу вообще.
Как можно похудеть? Правильно питание не помогает..

Ну, естественно, вам нужно придерживаться золотого правила всех худеющих: потреблять меньше калорий, чем сжигать. Это самое главное! но бывают случаи, когда что-то с метаболизмом не то, и все равно вес стоит на месте и не сбрасывается и тогда на помощь приходят жиросжигатели) вот тут https://www.flexmass.ru/category/sportivnoe-pitanie/giroszhigateli/ я как-то себе покупала, в целом, мне понравилось, потому что эффект стал более выраженным, процесс похудения стал более интенсивным! так что почитайте, подумайте, возможен ли такой вариант для вас.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 21:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 487
Изображений: 67
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
В наличии: 61

Награды: 6
Роза красная (1) Букет тюльпанов (1) Апельсин (1) Денежка на отпуск (1)
Билет на Мальдивы (1) Елочка-игрушка зелёная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
LanaLys писал(а):
Malvinka90 писал(а):
Уже как месяца три набрала прилично кг. Не знаю с чем это связано, но похудеть теперь не могу вообще.
Как можно похудеть? Правильно питание не помогает..

я как-то себе покупала, в целом, мне понравилось, потому что эффект стал более выраженным, процесс похудения стал более интенсивным! так что почитайте, подумайте, возможен ли такой вариант для вас.
Вам они за рекламу доплачивают?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 23:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 10.01.2017
Сообщения: 1299
Изображений: 24
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,196

Награды: 4
Апельсин (1) Тюльпанчик (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
LanaLys писал(а):
Malvinka90 писал(а):
Уже как месяца три набрала прилично кг. Не знаю с чем это связано, но похудеть теперь не могу вообще.
Как можно похудеть? Правильно питание не помогает..

Ну, естественно, вам нужно придерживаться золотого правила всех худеющих: потреблять меньше калорий, чем сжигать. Это самое главное! но бывают случаи, когда что-то с метаболизмом не то, и все равно вес стоит на месте и не сбрасывается и тогда на помощь приходят жиросжигатели) вот тут https://www.flexmass.ru/category/sportivnoe-pitanie/giroszhigateli/ я как-то себе покупала, в целом, мне понравилось, потому что эффект стал более выраженным, процесс похудения стал более интенсивным! так что почитайте, подумайте, возможен ли такой вариант для вас.


А можно результат до препарата и после?А то рекламой воняет из монитора.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 09:42 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2018
Сообщения: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
валюшко писал(а):
LanaLys писал(а):
А можно результат до препарата и после?А то рекламой воняет из монитора.


Не будет Вам ответа! Так как это и есть просто реклама. Должен же кто-то покупать эти непонятнейшие жиросжигатели и обогащать их производителей(


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 15:02 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 43

Блог: Просмотр блога (0)
У меня было такое... На новой работе из-за стрессов стала резко набирать кг, села на сою привычную диету ( она более чем строгая) но процесс никак не шел! За 1,5 месяца сбросила меньше 2 кг! Почитала, оказывается, организму просто не хватает сил и энергии! Не знала даже что из-за этого могут лишние кг так легко браться и не уходить! Сейчас кстати принимаю БАД Диета Перфетта Энергия и теперь худеется куда быстрее) за два месяца 6 кг ( диету соблюдаю причем ту же)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 14:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 79
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 78

Блог: Просмотр блога (0)
Правильное питание и фитнес должны помочь. Только питание особого толку не даст, по моему опыту.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: a-zhalelova, alenchik312, Alexander GRD, AM_Mart, BBK*v, Bing [Bot], Bubba-do, GoGo [Bot], Google [Bot], K_N_, KaterinaZ, knat, n.iefimova, Natalia-1, nl-0825, Norn, NVL110558, Sergio2007, Vettr, Yandex [Bot], Полина15, Франциск, Владимир И, идв, Лиoн4, Мадам Люлю, ТаняЯ, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB