Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Анализатор расхода калорий https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=23&t=719 |
Страница 26 из 30 |
Автор: | Shah [ 02 мар 2017, 14:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
Доброго времени суток Ув. Администраторы и Форумчане! Совсем недавно зарегистрировался на сайте и не во всех опциях еще разобрался. Помогите по мере возможностей. Я при регистрации указал свои потребности на сегодняшний день, а именно увеличение мышечной массы. Но совсем скоро потребуется рассчитывать коридор БЖУ исходя из других потребностей. Мне потребуется плавно, но существенно уменьшить свой дневной рацион калорий. Урезать углеводы и жиры. В общем, настроить параметры на уменьшение подкожного жира. Подскажите, пожалуйста, где или как можно изменить данные параметры настройки? Заранее спасибо! |
Автор: | Сонный котик [ 02 мар 2017, 14:46 ] | ||
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий | ||
Shah Слева в личном кабинете выбирай:
|
Автор: | Shah [ 02 мар 2017, 14:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
При много благодарен! ... все нашлось |
Автор: | Ирма Оллер [ 07 мар 2017, 15:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
а где расход калорий при качании пресса??? |
Автор: | AlbinaDV [ 20 мар 2017, 12:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
А анализатор калорий с учетом (плюсует?) калорий базового обмена? Те калории, которые на поддержание жизнеобеспечения организма тоже посчитаны? |
Автор: | Shah [ 20 мар 2017, 13:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
Доброго времени суток, Альбина! Смотря какой анализатор Вы имеете в виду! http://www.calorizator.ru/analyzer/calories Здесь на сайте анализируется расход калорий на ту или иную нагрузку на определенную массу тела. Т.е. ее необходимо прибавлять к вашей базе. |
Автор: | dsaburova [ 21 мар 2017, 16:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
Здравствуйте! Про езду на самокате тоже хотелось бы узнать |
Автор: | Shah [ 22 мар 2017, 08:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
Здравствуйте! ... в чем вопрос? Если что-то не нашли на этом сайте, просторы интернета огромны, вот например: http://diet.neolove.ru/calc/rashod_kkal_data/235/ |
Автор: | alena_danilovskaya [ 25 мар 2017, 08:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
Где найти расчет суточной нормы килокалорий и бжу??? |
Автор: | Shah [ 27 мар 2017, 11:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
Добрый день, Алена! Слева, в личном кабинете, в колонке "Настройки" ищите ссылку "Планирование питания" ... провалившись, увидите посередине экрана "Рассчитать оптимальную суточную потребность" Заходите и вводите свои параметры. Не забудьте сохранить параметры после любых изменений. Удачи! |
Страница 26 из 30 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |