Наверняка найдутся те, кто набрал лишний вес, поедая сладости натощак Мой начальный вес перед похудением был 71,4 кг, сладости были вместо нормальной еды, да, и мороженое в том числе, а потом аппетит зверский, и хочется опять сладостей. Тоже не считала это чем-то особо плохим, но лично у меня на весе сказывалось. Вы-то, наверное, больше по водке-селедке западаете, вам не понять, а я сладкоежкой была. Читать такой совет в брошюре у "диетолога" странно

Ну вот это все я тут обсуждать точно не собираюсь. Просто еще раз повторю, каждый сам решает что ему подходит, а что нет. И не надо навязывать свое мнение другим. Лично мне проще не есть определенные продукты, чем считать. Вот так я и живу с 25 лет. Но это не значит, что ты должна поступать так же

tiagnitania73
Таня,ты вольна не есть сладкое хоть все 100 лет,если получается.
А я человек слабый и хочу все попробовать и откушать.
А слово неЗя,для меня как красная тряпка для быка.
Поэтому стараюсь сама с собой договариваться и идти на компромиссы.
А иначе я завою,
А иначе залаю,
А иначе кого нибудь съем!
И тут для таких,как я есть выход-подсчет!

Андромеда-Софи
Блин, мы как на разных языках говорим. Еще раз, никто же тебя не уговаривает питаться как я. Но это не значит, что надо хаять тоже кето или другую систему питания. Мне МФ не подходит, я к ним и не хожу

мало ли кто чего не может
я мобильники делать не могу покупаю
или не пользуюсь - другого не бывает
из этого же не вытекает, что я должен быть против мобильников

вот магний не покупаю сам цитрат магния делаю, химичу
а не мог бы или риски в плюс или каждый месяц 2-3 тр на один только минерал а их пропасть
на одной короне +9 долларовых миллиардеров появилось
всегда есть выбор зачем только хабалить вот выстрелила тема на ровном месте админам на радость

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:

Та да, я вижу, такого добра много можно было набрать: [/quote]
будет там вся страна а у тебя с одного какого-то сайта

tiagnitania73
Я не хаю кето,а пишу об опасности,которая может вести за собой такой перекос в питании,без мед контроля и назначения.
Это дело каждого,конеШно,но может кто и задумается и побережет себя...

У тебя настроение поругаться?
А я не хочу и убегаю на треню.
Всего доброго!

вот оттого я и диетолог в отличие от хайповщиков которые все правильно пишут а потом в уголке отжираются отжираются
та же Малахова с Миримановой
я же писал тут, раз на личности перешли - у меня диплом РПП, чего-то в психологии толстух понимаю
и что? теперь всё выше ГИ 35 запретить?
вот тут один прозелит муку с сахаром не ест 3 года - это правильно? я про картошку спросил, отмолчался, а интересно

я ругалась?

хорошей трени, мне тоже надо

надо же, первая здравая мысль за все время

Так это как раз то, чем вы занимаетесь, когда лезете во все темы и рассказываете людям, как жить. Вам не нужна кето? Ну так и до свиданья, не пользуйтесь Вы здесь не диетолог, вы вообще учитель физкультуры, даже если на старости лет корочку диетолога раздобыли. Да даже и не учитель физкультуры, потому что учителем и не работали, и не собирались, наверное: вам просто нужно было где-то попроще документ поближе к диетологии получить. А на этом форуме вы просто еще один пользователь, с теми же правами, что у других. Кето, а тем более LCHF, не запрещены законом, поэтому не надо здесь народ спасать, мы сами разберемся. Нравится вам ходить везде и склочничать? Ок, тогда у меня иногда тоже такое настроение бывает. А МФ, я считаю, тоже очень опасна для некоторых людей, тоже вот хочу их предупредить. Если вам не нравится критика вашей системы, то и не ходите туда, где ее критикуют. Я не пойду ни в одну тему об МФ ее критиковать. Даже та жутковатая тема о вешаньи собак — народ там поржал, а я промолчала: тема ваша, хвалите себя там, как хотите. Не пойду к Андромеде-Софи в дневник рассказывать, как ей жить. К девочкам, которые на МФ, не пойду в дневники с советами все бросить, даже если у них что-то там не получается. Да и здесь я бы о МФ и не вспоминала, если бы вы глаза не мозолили