Оль,если интересно,глянь в инете книжицу Поля Брега,у него всего несколько тем страниц этак на 200 -они меня хорошо вдохновили. Это не новомодные учения,то то,то это. А вдруг :)
У меня до сих пор та,что я читала храниться -иногда пролистываю заново.

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:
Фото я добавляю либо через Галерею,либо через Radikal.ru Доброй ночи,малявка моя уже спит-да и мне рано вставать :)

Мы с тобой и простились в разных темках!!!
Читан он и перечитан. Я этой литературы проштудировала... Дядька прикольный такой, много по делу пишет.
А ты почитай Монтиньяка на досуге.

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Я тут уже много лет блуждаю, то ухожу то возвращаюсь...

Я тащусь. На похудательном форуме толстухи в 120 кг учат прочих как им по 10 кг в неделю худеть.

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:

Никогда не смотри по тв похудательные шоу. Это все развод, и есть еще скрытый от тебя смысл. А тебе оно надо чтоб тебя дурили?

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:

Девчата, я вам страшный секрет открою. Поля Брега нигде, кроме как в России, не знают, его только здесь раздули как знатока.

Добавлено спустя 8 минут 14 секунд:

Умер в 64 года от ожирения. Давайте лучше Умберто Эко помянем, умер вчера 84 года. И никаких диет не изобретал, жил себе и жизни радовался. Это который Имя Розы написал, заодно фильм посмотрите.

Coyote
Вы такой умный,а почему строем не ходите? Или не выпускают? Где Ваш дневник и информер? Ваша история,фото до и после? откуда ваши 400грамм?

pusya
Оль,я его читала,не мое.

Информер не самыми умными людьми придуман, оттого можно без него обойтись. Не хочешь верить в 400 г в неделю, верь в гречку. На ней килограмм в день сбрасывают. Специальная диета баб гробить чтоб родив для воспроизводства (надо же кому-то чугунку трубу и севморпуть обслуживать, а также рубежи сторожить) долго после не коптили.

Coyote
Ваши достижения награды и победы пожалста в студию! А то Вашего текста много,а содержание хромает.

А вот мне интересно: вы когда худеть собираетесь - вы с кого начинаете пример брать: с толстой подруги весом под 120, которая героическими усилиями скинула 4 кг за неделю на гречке, или с той, что всю жизнь весила 60 килограмм и понятия не имеет, что такое на диетах сидеть?
Кто из них для вас эталон?

Не про тебя писано знать. Для кого писано достижений не спрашивают, они в суть вгрызаются.

Coyote
Вы куда-то шли,вот и ступайте дальше,охраняйте,а то протекут Ваши рубежи с чугунами.

НЕ УДЕРЖАЛАСЬ БАБА-Койот от желчи...Сижу ржу ( да койот именно РЖУ) что радость меня переполняет....., прям бальзам на душу...ПРАВДА,ПРАВДА! Я люблю когда Желчью людишки брызгают...Мне от этого весело- ОЧЕНЬ весело.
Ты прости меня баба- мужик, но это чистейшая правда!

[size=200]Ты в эту темку, Койот, почаще забегай, будешь для нас, ТОЛСТУХ, местным облезлым чучелом!!!![/size]

Кстати, я никого не учила, эта тема про гречу была создана... Помоему Ты заблудилась ..

Хотя, Кайот, тебе совет дам- Ты аватарку поменяй на ГАДЮКУ, она для разбрызгивания яда, желчи и злобы подходит больше

И заходи почаще...Я поржать люблю..От радости все мои 116.5 сейчас содрагаются!!!!