Привет,девушки!Нужно похудеть на 10-15кг,хотяб за 3 недели!Но я запуталась какая диета реально эффективна... 
Рост-172см.Вес-79кг. 
Давайте делиться диетами,опытами,результатами.Разберемся раз и на всегда во всех диетах!
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| обсуждение всех диет!как вы худеете на 10-15кг? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=20&t=4194 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Настюshка! [ 14 июн 2012, 21:37 ] |
| Заголовок сообщения: | обсуждение всех диет!как вы худеете на 10-15кг? |
| Привет,девушки!Нужно похудеть на 10-15кг,хотяб за 3 недели!Но я запуталась какая диета реально эффективна... Рост-172см.Вес-79кг. Давайте делиться диетами,опытами,результатами.Разберемся раз и на всегда во всех диетах!
|
|
| Автор: | Alex_S [ 15 июн 2012, 10:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: обсуждение всех диет!как вы худеете на 10-15кг? |
Настюshка! А ты насколько "опытна" в похудении? За 3 недели на 15 кг можно похудеть только одним образом: отрезать себе ногу. Желательно обе, для надежности... |
|
| Автор: | Дашка [ 15 июн 2012, 10:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: обсуждение всех диет!как вы худеете на 10-15кг? |
Давай на ABC. За 50 дней обещано минус 15-20 кг.) ну у кого то и за первые 15 дней 10кг уходило. |
|
| Автор: | Настюshка! [ 15 июн 2012, 11:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: обсуждение всех диет!как вы худеете на 10-15кг? |
ну...достаточна опытная.за 1.5. месяца на 15 кг похудела+перерывы. вот сейчас нужно еще хотяб 10 скинуть. а что за диетв АВС?дайте ссылку...пожалуйста |
|
| Автор: | Alex_S [ 15 июн 2012, 11:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: обсуждение всех диет!как вы худеете на 10-15кг? |
Настюshка! Молодец. Тогда за 3 недели 10 кг еще нереальнее, как бы мне не хотелось тебя разочаровывать... А сколько в тебе веса сейчас? |
|
| Автор: | Настюshка! [ 15 июн 2012, 11:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: обсуждение всех диет!как вы худеете на 10-15кг? |
79 |
|
| Автор: | Alex_S [ 15 июн 2012, 11:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: обсуждение всех диет!как вы худеете на 10-15кг? |
Ну, вполне приемлемый (с т.з. медицины!!!!!) вес. Пора придерживаться физиологичных темпов похудения! |
|
| Автор: | Настюshка! [ 15 июн 2012, 11:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: обсуждение всех диет!как вы худеете на 10-15кг? |
питаться правильно,малыми порциями и тд? |
|
| Автор: | Alex_S [ 15 июн 2012, 11:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: обсуждение всех диет!как вы худеете на 10-15кг? |
Звучит скучно, но правдиво  Я про скорость минусов. Подозреваю, что на твою10-ку (как и мою, впрочем) надо заложить месяца 3-4-5... |
|
| Автор: | Настюshка! [ 15 июн 2012, 11:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: обсуждение всех диет!как вы худеете на 10-15кг? |
на мою неее.я за 2 недели кг 6 скидываю 
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|