Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/
Диета "Любимая" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=20&t=4157	Страница 1 из 1

---

Автор:	Elena_E [ 09 июн 2012, 12:55 ]
Заголовок сообщения:	Диета "Любимая"
Приветик всем! Девочки, подскажите пожалуйста, кто нибудь слышал, пробовал эту диету? помогает или нет? вот хочу попробовать..а нигде не могу найти более подробное описание этой диеты.. Диета:“Любимая“: За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) ) 3 ДЕНЬ: питьевой 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) ) 5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 6 ДЕНЬ: питьевой 7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

---

Автор:	Tase4ka [ 14 июн 2012, 18:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: Диета "Любимая"
слышала что очень хорошо помогает..много кто сидел и сбрасывал

---

Автор:	zvezda_07 [ 15 июн 2012, 23:44 ]
Заголовок сообщения:	Re: Диета "Любимая"
А я в инете нашла много инфы про диету Любимая,но она немного другая и расчитана на 12 дней: 1,2,3-й день Только кефир,любой жирности,сколько хочешь... 4,5,6-й день Только яблоки,сколько хочешь... 7,8,9-й день Только куриная грудка,в любом виде(отварная,запечёная,жареная,но без масла)... 10,11,12-й день Только красное вино и сыр маложирный(бокал вина и сыр 30гр)за один приём... В этой диете мне только не понравились последние 3 дня Чем можно заменить вино? я не любитель спиртного Девчонки,подскажите

---

Автор:	Ashley [ 26 июн 2012, 13:05 ]
Заголовок сообщения:	Re: Диета "Любимая"
Интересно, только три дня одно и то же есть надоедает. Где то читала можно сократить и по два дня есть одно и то же. А вино, можно заменить гранатовым соком)

---

Автор:	Linulya [ 13 июл 2012, 18:55 ]
Заголовок сообщения:	Re: Диета "Любимая"
И правда есть несколько вариантов этой диеты:-) вино можно заменить соком апельсиновым, гранатовым, грейпфрут) и другими которые являются жиросжигающими))

---

Автор:	Elena_E [ 21 июл 2012, 16:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: Диета "Любимая"
вторую версию я тоже слышала...а вот про первую нигде не могу найти подробной информации

---

Автор:	Бурка [ 22 июл 2012, 20:47 ]
Заголовок сообщения:	Re: Диета "Любимая"
Вторая диета эта "киношная". Я читала что килограмм 10 можно на ней скинуть, но сама не пробовала.

---

Автор:	Blondynohka [ 25 авг 2012, 21:35 ]
Заголовок сообщения:	Re: Диета "Любимая"
Приветики!!! Диета неплохая, трудно первые 3 дня... на ней я скинула 5 кг(это без спорта) думаю со спортом было бы больше))) Удачи, кто на нее решится)))

---

Страница 1 из 1	Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/